9개월 아기 변볼 때 배마사지가 도움이 되나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2일 전

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  아기가 변을 보려고 힘을 주는데 잘 안 나와서 지켜보기 답답하고 걱정되실 것 같아요. 배 마사지와 그냥 지켜보기, 두 가지 방법을 상황에 맞게 함께 활용하시면 도움이 될 수 있어요.

  배 마사지, 도움이 될 수 있어요

  아기가 변을 보려고 힘을 주는데도 잘 나오지 않을 때는 배를 가볍게 마사지해 주는 것이 장운동을 도와 배변을 수월하게 하는 데 도움이 될 수 있어요. 배꼽을 중심으로 시계 방향으로 부드럽게 원을 그리듯 문질러 주시면 좋아요. 너무 세게 누르거나 문지르지 않도록 주의하시고, 아기가 힘을 주는 동안 배에 손을 얹어 가볍게 쓰다듬어 주는 정도면 충분해요.

  무리하게 개입하지 않아야 할 때

  반면 아기가 스스로 힘을 주며 집중하고 있는 상태라면, 너무 자주 손을 대거나 자세를 바꾸려고 하면 오히려 아기의 집중이 흐트러져 배변을 방해할 수 있어요. 이럴 때는 아기가 스스로 힘을 주는 모습을 지켜보면서, 다리를 가볍게 구부려 무릎을 배 쪽으로 당겨주는 자세를 함께 해주는 정도가 도움이 될 수 있어요. 이 자세는 복압을 높여 배변을 쉽게 만들어 주는 효과가 있어요.

  함께 확인하면 좋은 점들

  다음과 같은 경우라면 단순한 마사지만으로 해결되지 않을 수 있으니 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋아요.

  • 3일 이상 변을 보지 못하는 경우
  • 변이 딱딱하고 염소 변처럼 동글동글한 경우
  • 배변 시 피가 묻어나오는 경우
  • 배가 평소보다 많이 부풀어 있고 단단한 경우
  • 식욕이 떨어지거나 구토를 동반하는 경우

  평소에는 충분한 수분 섭취와 더불어, 이 시기 아기라면 이유식을 통해 섬유질이 풍부한 과일이나 채소를 조금씩 늘려주시는 것도 변비 예방에 도움이 될 수 있어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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