체중 감량 후 키가 늘어난 이유가 무엇인가요?
내가 bmi 42에서 정상체중까지 뺏더니 저녁키 기준 168에서 172가 찍히는데 척추가 뭐 펴진거냐? 뭐냐 나이는 20살이야
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
체중 감량 후 키가 늘어난 현상은 실제로 일어날 수 있는 일입니다. 질문자님의 경우 BMI 42에서 정상 체중으로 감량하셨다면 상당한 체중 감소가 있었을 텐데, 이로 인해 키가 늘어난 주요 원인은 다음과 같습니다:
척추 압박 감소: 과도한 체중은 척추에 압력을 가해 디스크를 압박하고 척추를 약간 압축시킵니다. 체중이 줄어들면 이 압박이 감소하여 척추가 본래의 길이로 돌아갈 수 있습니다.
자세 개선: 비만일 때는 체중을 지탱하기 위해 자세가 구부정해지거나 변형될 수 있습니다. 체중 감량 후에는 자세가 개선되어 더 똑바로 서게 되므로 키가 커 보일 수 있습니다.
근육 강화: 체중 감량 과정에서 운동을 했다면, 코어 근육이 강화되어 더 바른 자세를 유지할 수 있게 됩니다.
질문자님이 언급하신 대로 척추가 펴진 것이 맞습니다. 특히 20세라면 아직 성장이 완전히 끝나지 않았을 가능성도 있고, 체중 감량으로 인한 자세 개선 효과가 더 크게 나타날 수 있습니다. 이는 건강한 변화이니 긍정적으로 받아들이셔도 좋을 것 같습니다.
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스테로이드를 평생 복용해야는데 부작용으로 체중이 급격히 늘어났다면 그리고 감량이 어려운 체질이라면... 체중감량을 포기하고 현재의 체중을 받아들여야 하나요?

체중이급격하게늘어나고몸무게가59Kg이상으로올라가는이유가뭘까요갑자기살이찌기시작하는이유가무엇일까요 ㅜㅜ

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