안녕하세요 저는 23살 여대생입니다 지금 집중이 돼서 된김에 연락을 드리는데 어릴때부터 adhd진단을 받았는데 엄마가 성인돼서야 알려주셨어요 어릴때부터 저 혼자 할 수 있는게 없었고 시간개념이 없어요 남들이랑 다르게 태어나서 집중이 힘든데 재밌어하는건 잘하는데 금방 질리고 주의가 산만하고 생각이 너무 많고 우울감에 자주 시달립니다 지금 메타인지를 하고 나니 지금까지 23년간 계속 제가 왜이러는지 왜 자꾸 다른길로 빠지고 잡생각이 너무 많은지 이게 뇌의 병 때문인거같아서 질문드립니다 너무 힘든데 또 병원 가기도 혼자서는 뭐 할 수가 없어요 그래서 저는 갇혀있어요 스스로가 성인인데도 그래도 병원에 가봐야겠죠..? 살려주세요
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어렸을 적부터 주의집중력이 많이 좋지 않았고 현재까지도 집중력이 많이 떨어집니다 저 스스로 adhd가 아닐까 하는 생각을 종종 했고 부모님께서도 제가 어렸을 때 그런 의심을 하셨다고 합니다 과한 행동은 없었던 것 같은데 집중력 떨어지고 세세한 부분을 신경 쓰지 못해 생긴 인간관계에서의 실수, 또 제 학업에 있어서의 실수, 너무 두서없이 말을 한다거나 말을 더듬는다거나 하는 행동, 상대의 이야기를 듣지 않고 다른 생각을 하는 행동, 주제와 어긋나는 말을 한다던지 (제 머릿속으로 생각이 마인드맵처럼 뻗어나가 주제와 상관없는 이야기를 하게 돼요 저한테는 맥락이 있는 이야기인데 상대에게는 엉뚱한 소리인거죠), 혼자만의 세계에서의 생각을 많이 한다던지 이런 행동들이 adhd에 해당되는 것 같은데… 제가 불편함을 느끼는 것은 다른 건 많이 나아졌고 현재 주의집중력이 많이 떨어진다는 것이거든요 인터넷에서 검사해보면 다 adhd에 해당된다고 나와서 실제로 병원에 가봐야 하는 걸까요..?
정신건강의학과불안장애스트레스+3어렸을때 부터 부모님한테 주의력이 부족하거나 너무 시야가 좁다고는 얘기를 많이 들었습니다. 근데 부모님도 이거에 대해서 정신적인 문제라고 생각하지 않으시고 저도 그냥 넘겨왔습니다. 제가 자주 멍때리거나 어느순간보면 다른생각을 하다거나 하는 것들도 나는 원래 이런 사람인가보다 하면서 말이죠. 근데 최근에 스트레스때문인지 뭔지 두드러기가 나서 피부과에 가서 항히스타민제라는 약을 처방받았습니다. 약간 졸려울수도 있다고 주의는 듣긴들었는데 이것을 먹으니까 정말 공부하는데 너무 집중력이 떨어져서 정신이 나갈것같았어요. 약을 끊고 몇일이 지나도 제가 의식해서인지 약을 먹을때만큼은 아니라도 전보다 산만해졌다는것을 확연하게 느낄수있었습니다. 증상을 검색하다가 ADHD의 증상을 발견했는데 제가 어렸을때부터 느끼던 증상과 몇몇 겹치는게 꽤 많더군요. 제가 너무 오바하는건가 싶기도 하고 진짜 ADHD면 어떡하지라는 두려움때문에 병원을 가는게 꺼려집니다. 만약 가더라도 부모님과 같이가기 싫다고 생각되요.
정신건강의학과ADHD로 인한 집중력 문제를 겪어 콘서타를 처방받아 복용했지만 큰 효과를 보지 못했습니다. 그러던 중 뉴로에프린 같은 보조 영양제에 대한 정보를 보게 되었는데 그런 영양제도 효과가 있는 약품일지요? 광고만 보고는 판단이 되질 않아 여쭙니다.
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