주의집중력이 떨어지고 ADHD 의심, 병원 방문이 필요한가요?

김OO • 2024.12.18

어렸을 적부터 주의집중력이 많이 좋지 않았고 현재까지도 집중력이 많이 떨어집니다 저 스스로 adhd가 아닐까 하는 생각을 종종 했고 부모님께서도 제가 어렸을 때 그런 의심을 하셨다고 합니다 과한 행동은 없었던 것 같은데 집중력 떨어지고 세세한 부분을 신경 쓰지 못해 생긴 인간관계에서의 실수, 또 제 학업에 있어서의 실수, 너무 두서없이 말을 한다거나 말을 더듬는다거나 하는 행동, 상대의 이야기를 듣지 않고 다른 생각을 하는 행동, 주제와 어긋나는 말을 한다던지 (제 머릿속으로 생각이 마인드맵처럼 뻗어나가 주제와 상관없는 이야기를 하게 돼요 저한테는 맥락이 있는 이야기인데 상대에게는 엉뚱한 소리인거죠), 혼자만의 세계에서의 생각을 많이 한다던지 이런 행동들이 adhd에 해당되는 것 같은데… 제가 불편함을 느끼는 것은 다른 건 많이 나아졌고 현재 주의집중력이 많이 떨어진다는 것이거든요 인터넷에서 검사해보면 다 adhd에 해당된다고 나와서 실제로 병원에 가봐야 하는 걸까요..?

우울증스트레스충동 장애심리상담불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 닥터나우입니다.

    어렸을 때부터 주의집중력이 좋지 않았고 현재까지도 집중력이 많이 떨어지는 것에 대해 걱정이 많으신 것 같습니다. ADHD는 주의력 결핍과 과잉 행동을 특징으로 하는 신경 발달 장애로, 성인에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 인터넷 검사는 참고용일 뿐 정확한 진단을 내리기에는 한계가 있어요. 정확한 평가와 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의를 방문하시는 것이 좋습니다. 전문의와의 상담을 통해 현재 겪고 있는 증상에 대한 정확한 평가를 받고, 필요하다면 적절한 치료를 받을 수 있습니다. 병원 방문을 추천드립니다.

    ADHD 진단은 대면 진료로 심리 검사 및 전문의와의 상담을 받아보셔야 하는 부분이기 때문에 가까운 정신건강의학과에 내원하시면 되세요. 혼자서 증상에 대해서 고민하는 시간을 보내시기보다는 병원에서 질환 여부를 확인해 보심이 좋을 것 같아요. ADHD 판정이 난다면 추가 상담, 검사 없이 약물 치료만 진행도 가능합니다. 검사 비용은 병원마다 다르므로 정확한 안내가 어려우나, 일반적으로 10만원 전후로 생각하시면 됩니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 집중력이 너무 떨어집니다

    한 가지 일에 장시간 집중을 못합니다. 강박증, 틱이 유아때부터 있었는데 스트레스 받는 행동들을 멈추거나 생각하는 걸 포기하면 틱이 줄어들어듭니다. 이런 식으로 살아오다보니 싫어하는 일에 오랫동안 집중하지 못하는게 습관화 되고 집중하는 시간이 점점 줄어듭니다. 괴로울 정도로 벼락치기를 하게되고 그나마 좋아했던 일에는 몰입도가 높았지만 요즘은 그마저 점점 힘들게 느껴집니다. (책상에 앉는 것 부터가 힘들고 일을 시작하기까지 너무 오랜 시간이 소요됩니다)

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    하나의 일에 집중을 못 하는 거 같아요 무슨 일을 하다가 갑자기 뭘 하고 있었는지 까먹는다거나 갑자기 멍하니 서있을 때가 최근에 자주 생긴 거 같아요 알바할 때 특히 더 그런 거 같아요 자꾸 미래에 일어날 일이 실패할 거 같은 생각도 함께 들어요 망해버릴 거 같고 이런 거 때문에 덜덜 떨거나 미쳐버릴 거 같은 게 많아졌어요 무슨 증상인가요?

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