어깨석회가 팔 사용과 염증에 영향이 있나요?

이OO • 2026.04.23

어깨석회는 팔을 많이 사용하면 염증을 생기게 하나요?

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1개의 답변

  • 질문자님의 어깨석회와 팔 사용 관련 질문에 답변드립니다.

    어깨석회증(석회성 건염)은 어깨 회전근개 힘줄에 칼슘 결정이 침착되는 질환입니다. 이 상태에서 팔을 과도하게 사용하면 석회 주변 조직에 자극이 가해져 염증이 발생하거나 악화될 수 있습니다.

    특히 석회가 형성된 초기에는 증상이 없을 수 있지만, 석회가 흡수되는 과정에서 급성 염증 반응이 일어나 심한 통증이 발생할 수 있습니다. 이때 팔을 많이 사용하거나 특정 동작을 반복하면 통증이 더 심해질 수 있습니다.

    어깨를 과도하게 사용하는 활동(특히 머리 위로 팔을 올리는 동작)은 석회 주변 조직에 압박과 마찰을 일으켜 염증을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로, 통증이 있을 때는 무리한 활동을 피하는 것이 좋습니다.

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