신발로 인한 발 물집과 상처, 어떻게 처치해야 하나요?

문OO • 2026.06.03

어제 새 슬리퍼를 신고 평소보다 오래 걸었더니 양쪽 발 엄지 근처 같은 부위를 다쳤어요 왼발은 물집이 잡혀있는 상태고 오른발은 피부가 아예 처음부터 쓸리듯 까지더니 아침에 보니 진물이 자꾸 나네요 ㅠㅠ 신발 때문에 이런 것 같은데 물집은 어떻게 해야 하며 .. 진물이 나는 이 발은 어떻게 처치 해야하죠? ㅠㅠ .. 오른발은 작년에 두 번 연달아 접질린 후 물리치료를 받긴 했었으니 후유증이 남았는지 가끔 통증이 느껴질 때가 있던데 .. 어제 많이 걸어서 그런지 발목도 욱씬욱씬 애리네요 ㅠㅠ

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.03

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    새 슬리퍼로 인해 양쪽 발에 물집상처가 생겨 많이 불편하고 걱정되시겠어요.

    왼발 물집 관리법:

    • 물집을 억지로 터뜨리지 마세요. 자연스럽게 흡수되거나 터지도록 두는 것이 좋습니다
    • 물집 위에 깨끗한 밴드나 보호패드를 붙여 추가 마찰을 방지하세요
    • 발을 깨끗하게 유지하고, 비누와 물로 부드럽게 세척한 후 잘 말려주세요

    오른발 상처 처치법:

    • 흐르는 물에 상처 부위를 가볍게 헹구어 이물질을 제거하세요
    • 포비돈 요오드나 멸균 생리식염수로 소독해주세요
    • 진물이 계속 나는 상태라면 항생제 연고를 발라주시고, 습윤밴드나 깨끗한 거즈로 덮어 보호하세요
    • 하루 1-2회 정도 드레싱을 교체해주세요

    공통 관리사항:

    • 상처 부위에 압력이 가해지지 않도록 쿠션이 있는 패드를 사용하거나 신발을 조정하세요
    • 통증이 심하다면 아세트아미노펜이나 이부프로펜 같은 진통제를 복용할 수 있습니다
    • 상처 주변이 점점 붉어지고 부어오르거나, 고름이 생기고 열이 난다면 감염 가능성이 있으니 병원 진료를 받으세요

    발목 통증은 과거 접질린 후유증과 어제 오래 걸은 것이 복합적으로 작용한 것 같습니다. 며칠간 충분한 휴식을 취하시고, 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!