탄산리튬 복용 시간 나눠도 되나요?
우울증 조울증으로 탄산리튬 리스페리돈 알프라졸람 먹고 있는데 약이 좀 쎈거 같기도해서 리튬 300mg 2개를 한번에 안막고낮에 1 저녁에 1 먹어도 될까요
우울증 조울증으로 탄산리튬 리스페리돈 알프라졸람 먹고 있는데 약이 좀 쎈거 같기도해서 리튬 300mg 2개를 한번에 안막고낮에 1 저녁에 1 먹어도 될까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
리튬 복용에 대해 고민이 있으신 것 같습니다. 리튬은 일반적으로 하루에 두 번 나눠서 복용하는 경우가 많습니다. 낮에 1정, 저녁에 1정으로 나눠 복용하는 방식은 일반적인 복용 패턴과 일치합니다.
다만, 약물의 복용 방법과 용량은 개인의 상태와 치료 계획에 따라 달라질 수 있으므로, 복용 방법을 변경하기 전에 반드시 담당 의사와 상담하시는 것이 중요합니다. 특히 리튬은 혈중 농도가 중요한 약물이므로, 복용 시간이나 방법을 임의로 변경하면 약효나 부작용에 영향을 줄 수 있습니다.
약이 강하게 느껴지신다면, 이 점도 의사에게 꼭 말씀드려서 적절한 조치를 받으시길 권장드립니다. 정신과 약물은 개인에 맞게 세심하게 조절되어야 하기 때문입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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이 비타민을 같이 복용해도 되나요? Or 하루에 시간을 나눠서 먹어도 되는지?

제가 점심 식후에 비타민 C 3000mg, 비타민D 1000iu, 마그네슘(구연산마그네슘 2,665mg에서 추출)400mg, 아연 (from 170mg L-optizinc monomethionine), 구리0.3mg (from 3mg copper amino acid chelate)를 복용하려고 합니다 근데 영양제는 몸이 흡수할수있는 한계가 있어서 한꺼번에 복용하는것보다 나눠서 먹는게 좋다고 들었습니다 근데 제가 다른 시간대 복용하는 영양제가 많아서 그건 힘들것같고 아예 빼버리는거나 괜찮으면 계속 복용하는 방법을 고려해야겠는데 의견 부탁드립니다

잠을 나눠서 자도 괜찮을까요? 밤에 2시간, 낮에 2시간, 새벽에 잠깐 1시간 정도 이런식으로 잠을 나눠서 자도 되나요?
