독감 이후 체중이 원래대로 안 돌아오는 이유는?

이OO • 2025.09.02

두달간 3키로빠지더니 얼 래대로 살이 안돌아오는것같아요. 두달전애7월2일날 독감몸살생기면서 갑자기채중이줄면서 얼 랴대로66키로돌앙기가힘듬니다. 삭욕도좋코 졀문재 업는대 64키로애서 63카로 개속왔더갔더함니다 66키로가얼 래채중 인대한번몸살독감으오빠지고부터66만들기가어렵내요

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.02
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    이후 체중이 원래대로 돌아오지 않아 걱정이 되실 것 같습니다.

    독감으로 인한

    후 원래 체중으로 회복되지 않는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    첫째, 독감 이후 신체

    율이 변화했을 가능성이 있습니다. 질병 후 회복 과정에서 신체의 에너지 소비 패턴이 달라질 수 있어요.

    둘째, 독감으로 인해 장내 미생물 균형이 변화했을 수 있습니다. 이는 영양소 흡수와 대사에 영향을 미칠 수 있습니다.

    셋째,

    이 좋다고 하셨지만, 실제 칼로리 섭취량이 이전보다 적을 수 있습니다. 식사량과 식사 패턴을 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

    넷째, 독감 이후 활동량이나

    패턴이 변했을 가능성도 있습니다.

    체중이 계속 감소하거나 다른

    가 동반된다면 의사 상담을 권장드립니다. 하지만 현재 상태가 안정적이라면, 와 적절한 운동을 통해 점진적으로 체중을 회복하는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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