아하 바하 레티놀 사용 후 뾰루지 악화, 대처법은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.30

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  모공이 막히기 쉬운 피부에 아하(AHA)·바하(BHA)·레티놀 성분이 함께 들어간 제품을 사용하신 후 오돌토돌하던 피부가 빨갛게 도드라지는 뾰루지 형태로 변해서 많이 신경 쓰이실 것 같아요.

  아하·바하는 각질을 녹여내는 작용을 하고 레티놀은 피부 턴오버를 촉진하는 성분이라, 두 가지를 동시에 사용하면 피부 자극이 커지면서 기존에 잠재되어 있던 피지나 각질이 자극을 받아 염증성 병변, 즉 붉은 뾰루지 형태로 올라오는 경우가 흔히 있어요. 특히 모공이 잘 막히고 피지가 많은 피부는 각질 관리 성분에 더 예민하게 반응할 수 있어요.

  지금 상황에서는 우선 해당 아하 바하 레티놀 제품 사용을 중단하시고, 피부가 진정될 시간을 주시는 것이 좋아요. 자극적인 각질 관리 제품을 계속 사용하면 오히려 염증이 더 번지거나 흉터, 색소 침착으로 이어질 수 있어요.

  나딕사크림을 스팟으로 바르고 계신다면, 세안 후 피부를 완전히 말린 상태에서 병변 부위에 얇게 아침저녁으로 하루 2번 도포하시는 것이 용법에 맞아요. 다만 나딕사크림 자체도 경미한 자극성을 가지고 있어서, 가려움증, 홍반, 작열감, 화끈거림 같은 반응이 나타날 수 있어요. 만약 이런 국소 반응이 나타나면 사용 빈도를 줄이거나 증상이 사라질 때까지 일시적으로 중단하시는 것이 좋아요. 또한 각질 제거 성분(peeling agent)이나 알코올성 자극 물질과 나딕사크림을 함께 사용하면 자극이 더 커질 수 있으니, 아하 바하 레티놀 제품과는 병용하지 않으시는 것이 안전해요.

  당분간은 순한 보습 제품으로 피부 장벽을 회복시키는 데 집중하시고, 자외선 차단제를 꼭 사용하시고, 무리하게 짜거나 압출하지 않도록 주의하시는 게 좋아요. 뾰루지가 2주 이상 지속되거나 오히려 번지고 악화되는 느낌이 든다면 피부과 진료를 통해 직접 상태를 확인받아 보시는 것을 권해드려요.

  출처:

  • 약학정보원 - 나딕사크림

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