심한 스트레스로 불안장애가 생길 수 있나요?
스트레스를 심각하게 많이 받으면 불안장애 공황장애 같은 질환이 생기나요?
스트레스를 심각하게 많이 받으면 불안장애 공황장애 같은 질환이 생기나요?
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네, 심각한 스트레스는 불안장애나 공황장애와 같은 정신 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 지속적이고 강한 스트레스는 우리 몸의 스트레스 반응 체계에 영향을 미쳐 불안 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 장기간 스트레스에 노출되면 뇌의 화학적 균형이 깨지고, 이로 인해 불안장애나 공황장애가 발생할 수 있습니다. 공황장애의 경우, 극단적인 불안 증상이 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 공황발작을 특징으로 합니다. 두근거림, 호흡곤란, 어지러움, 식은땀, 죽을 것 같은 공포감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 스트레스로 인한 불안 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면, 정신건강의학과 전문의의 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 적절한 치료와 스트레스 관리 방법을 통해 증상을 효과적으로 조절할 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
제가 불안장애가 있는데 요즘 엄청 피로하고 오늘따라 화도 많이나고 스트레스도 많이 받고 더 불안이 심해지고 그러는데 스트레스 많이 받으면 불안이 심해질 수 있나요? 오늘따라 더 불안이 심해요 지금 치료중인데도 불안이 있으니까 힘드네요
공황장애가 스트레스로 인해 일시적으로 일어났다가 없어질스 있나요..? 또한 응급구조사를 꿈꾸며 학교를 다니고 있는데 공황장애처방을 받으면 힘들까요..? 공황장애를 알수있는 자가진단법이 뭐가 있을까요?
8월 초, 면접 전날 인데놀 처방받아 처음으로 복용 후, 오히려 부작용으로 심장이 너무 빨리뛰고 호흡이 불안정해 공포감을 느낀 후 약에 대해 불안감이 생겼습니다. 그 날 이후엔 증상을 느껴본적이 없다가 몇 달동안 취업으로 스트레스 받아온것이 커져서 일주일 전에 폭발해버렸습니다. 또 심장이 빨리뛰고 불안하고 숨이 잘 안쉬어져서 산책하며 환기시켰습니다.. 그때 공포감으로 인해 계속해서 이러면 어쩌지 생각이 들어 늘 불안하고 초조합니다..예민해지고 손발이 차지고 또 숨쉬기 힘든 증상이 가끔씩 생깁니다. 일주일 전에 폭발할 거에 비하면 날이 가면 갈수록 괜찮아지고 있습니다! 생각하면 또 불안감이 극도로 밀려오는데 괜찮다 생각하고 가짜다 생각하면 편안해집니다. 오히려 건강염려증때문에 불안증세가 안사라지는 거 같기도 하고요.. 최근 스트레스가 증가하고 몸이 잘못되면 어떡하지하는 불안감때문에 일시적으로 이런 증상이 생길수있나요? 마음을 편하게 먹기에 달라지겠죠?