심한 스트레스로 불안장애가 생길 수 있나요?

전OO • 2025.06.18

스트레스를 심각하게 많이 받으면 불안장애 공황장애 같은 질환이 생기나요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 심각한 스트레스는 불안장애나 공황장애와 같은 정신 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

    지속적이고 강한 스트레스는 우리 몸의 스트레스 반응 체계에 영향을 미쳐 불안 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 장기간 스트레스에 노출되면 뇌의 화학적 균형이 깨지고, 이로 인해 불안장애나 공황장애가 발생할 수 있습니다.

    공황장애의 경우, 극단적인 불안 증상이 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 공황발작을 특징으로 합니다. 두근거림, 호흡곤란, 어지러움, 식은땀, 죽을 것 같은 공포감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

    만약 스트레스로 인한 불안 증상이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면, 정신건강의학과 전문의의 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 적절한 치료와 스트레스 관리 방법을 통해 증상을 효과적으로 조절할 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 스트레스가 불안장애 증상을 악화시킬 수 있나요?

    제가 불안장애가 있는데 요즘 엄청 피로하고 오늘따라 화도 많이나고 스트레스도 많이 받고 더 불안이 심해지고 그러는데 스트레스 많이 받으면 불안이 심해질 수 있나요? 오늘따라 더 불안이 심해요 지금 치료중인데도 불안이 있으니까 힘드네요

    정신건강의학과

    2024.10.22

  • 공황장애가 스트레스로 일시적으로 생길수가 있나요?

    공황장애가 스트레스로 인해 일시적으로 일어났다가 없어질스 있나요..? 또한 응급구조사를 꿈꾸며 학교를 다니고 있는데 공황장애처방을 받으면 힘들까요..? 공황장애를 알수있는 자가진단법이 뭐가 있을까요?

    응급의학과

    가슴통증

    호흡곤란

    2023.05.21

  • 스트레스로 인해 일시적인 공황장애가 생길 수 있나요?

    8월 초, 면접 전날 인데놀 처방받아 처음으로 복용 후, 오히려 부작용으로 심장이 너무 빨리뛰고 호흡이 불안정해 공포감을 느낀 후 약에 대해 불안감이 생겼습니다. 그 날 이후엔 증상을 느껴본적이 없다가 몇 달동안 취업으로 스트레스 받아온것이 커져서 일주일 전에 폭발해버렸습니다. 또 심장이 빨리뛰고 불안하고 숨이 잘 안쉬어져서 산책하며 환기시켰습니다.. 그때 공포감으로 인해 계속해서 이러면 어쩌지 생각이 들어 늘 불안하고 초조합니다..예민해지고 손발이 차지고 또 숨쉬기 힘든 증상이 가끔씩 생깁니다. 일주일 전에 폭발할 거에 비하면 날이 가면 갈수록 괜찮아지고 있습니다! 생각하면 또 불안감이 극도로 밀려오는데 괜찮다 생각하고 가짜다 생각하면 편안해집니다. 오히려 건강염려증때문에 불안증세가 안사라지는 거 같기도 하고요.. 최근 스트레스가 증가하고 몸이 잘못되면 어떡하지하는 불안감때문에 일시적으로 이런 증상이 생길수있나요? 마음을 편하게 먹기에 달라지겠죠?

    정신건강

    공황장애

    불안

    +1
    2023.09.04
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