소주 1잔과 맥주 500cc는 권장 음주량인가요?

양OO • 2025.09.22

소주1잔 맥주500cc는 권장음주에 들어가나요?

당뇨간수치
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1개의 답변

  • 소주 1잔과 맥주 500cc는 일반적인 권장 음주량 내에 포함됩니다.

    건강을 위한 권장 음주량은 주당 소주 1병(360ml) 또는 맥주 3캔(500ml) 정도로 제한하는 것이 좋습니다. 따라서 소주 1잔과 맥주 500cc(1캔)는 이 권장량보다 적은 양이므로 적정 음주량 범위 내에 있다고 볼 수 있습니다.

    다만, 개인의 건강 상태나 체질, 생활습관에 따라 적절한 음주량은 달라질 수 있습니다. 특히 간 기능에 문제가 있거나 임신 중인 경우, 또는 특정 약물을 복용 중인 경우에는 음주를 삼가는 것이 좋습니다.

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