맥주 500cc 4캔을 마시면 몇시간후에 모유수유 가능한가요?

Question

맥주 500cc 4캔을 마시면 몇시간후에 모유수유 가능한가요?그리고 시간이 지나면 유축없이 가능한가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

모유 수유 중인 경우 알코올 섭취는 신중해야 합니다. 일반적으로 성인 여성의 경우 알코올 1g을 분해하는 데 약 1시간이 걸립니다. 맥주 한 캔(500cc)에는 알코올이 대략 20g 정도 들어 있으므로, 4캔을 마시면 약 80g의 알코올을 섭취하는 것이죠.

그러므로 80g의 알코올이 모두 분해되기까지는 대략 80시간이 필요할 수 있습니다. 하지만 이는 매우 보수적인 추정이며, 실제로는 체중, 신진대사율, 음식 섭취 여부 등 다양한 요인에 따라 분해 속도가 달라질 수 있습니다.

알코올 섭취 후 최소 2시간마다 알코올 함량이 감소한다고 가정하고, 4캔을 마신 후 최소 8시간은 기다린 후 모유수유를 하는 것이 좋습니다. 가능하다면, 알코올을 섭취하기 전에 모유를 유축하여 보관해두고, 알코올이 체내에 있는 동안은 그 모유를 아기에게 먹일 수 있습니다. 알코올 섭취 후에는 유축을 통해 알코올이 포함된 모유를 배출하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 알코올이 더 빨리 체외로 배출될 수 있습니다.

모유 수유 중 알코올 섭취는 아기에게 영향을 줄 수 있으므로, 가능한 한 섭취를 자제하거나 아주 적은 양으로 제한하는 것이 바람직합니다. 만약 알코올을 섭취해야 한다면, 위의 지침을 따르는 것이 좋습니다. 그리고 모유수유를 하는 동안 알코올 섭취에 대해 더 자세한 조언을 얻고 싶다면, 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

맥주 500cc 4캔을 마시면 몇시간후에 모유수유 가능한가요?

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