목 스트레칭 시 뒷목에서 뚝 소리 나는 것은 정상인가요?
구OO • 2023.11.23
목 스트레칭을 할때 뒷목에서 둑 뚝 소리 나는것은 정상일까요
정형외과
목 스트레칭을 할때 뒷목에서 둑 뚝 소리 나는것은 정상일까요
질문자님, 목 스트레칭을 하실 때 뒷목에서 둑 뚝 소리가 나는 것에 대해 걱정이 되시는군요. 이런 현상은 목 관절이 일부 어긋나면서 뼈가 마찰하여 소리가 나는 경우일 수 있어요. 통증이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없지만, 불편감이 느껴진다면 원인을 파악하고 현재 상태를 확인하기 위해 정형외과 등으로 내원하셔서 영상 검사를 진행해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
꼭 확인해주세요.
목 스트레칭 1번 했는데 뿌셔지는듯한 뼈소리가 들렸어요 현제 이상은 없으나 스트레칭시에 뒷목에서 작거나 큰 뼈소리가 발생되는 원인이 무엇일까요 특이 아침에 스트레칭시에 위와 같은 소리가 심하게 납니다 통증이나 이상증상은 동반되지 않고 있습니다
계속 승모근~어깨쪽이 아팠어서 한의원에 다녔었는데 상태가 호전되서 아침에 스트레칭으로 뒷통수를 깍지껴서 잡고, 고개를 숙이는 스트레칭을했습니다.근데 그순간 뒷목에서 트특(뚜둑) 소리같은데 나면서 그 뒤로 계속 목이 뻐근한데 이거잠깐 근육이 놀란걸까요 아님 심각한걸까요 ㅠㅠ
뒷목에서 찌지직 소리가 나요 뒷목이 뻐근하기도 하구요