운동 중 종아리 근육 찌릿거리는 증상, 파열 가능성은?

김OO • 2025.01.16

운동중 갑자기 종아리근육쪽에 뭔가 찌릿거리는 증상을 받았어요 심하지는 않은거 같아서 남은시간 운동 소화 했구요 걸을때 그렇게 심한 통증은 없고 까치발 들때도 통증은 없어요 근데 살살 뛸라고 하면 땅기는 느낌이 나네요 혹시 근육이 파열 된걸까요? 종아리 근육이 파열 되면 어떤 증상이 있나요? 붓기나 멍은 없습니다

통증

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통증 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.01.16
종아리 근육 파열 시 일반적으로 나타나는 증상에는 갑작스러운 날카로운 통증, 부종(붓기), 멍, 근육의 약화 또는 기능 상실, 특정 움직임에서의 통증 등이 있습니다. 현재 말씀하신 증상은 심각한 근육 파열로 보이지는 않지만, 통증이 지속되거나 악화된다면 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋겠습니다. 종아리에서 뚝 소리가 나고 극심한 통증이 동반되는 경우 종아리 파열이 원인일 수 있으나, 귀하의 경우 붓기나 멍이 없고 걸을 때나 까치발을 들 때 통증이 없다면 일시적인 근육 긴장이나 경미한 손상일 가능성이 높습니다. 무리한 운동은 피하고 충분한 휴식을 취하며, 필요하다면 얼음찜질을 통해 통증과 부종을 완화할 수 있습니다. 또한, 장시간의 활동 후에는 적절한 근육 마사지를 해주는 것도 통증 완화에 도움이 됩니다.
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통증 관련 질문

종아리 근육 파열과 근육통 구별 방법은?

종아리 근육 파열 vs 단순 근육통 궁금합니다. 지난 주 토요일 헬스 PT를 받으면서 종아리 운동을 고강도로 했습니다. 운동 직후에는 종아리가 아프다는 느낌이 없었고 바로 다음 날부터 약간 걷기 힘들어지더니 월요일부터 증상이 심해져서 출근도 못 하고 있습니다. 인터넷 찾아보니 근육파열의 가능성도 있어 보이는데, 근육파열은 운동 중에 뚝 하고 소리가 나고 바로 통증이 찾아온다고 하네요. 저 같은 경우는 단순 근육통이 맞을까요? 외관상으로도 별 문제는 없습니다.