정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.30

  안녕하세요. 닥터나우입니다. 준비운동 없이 갑작스럽게 춤을 추신 후 종아리 뒤쪽에 찢어지는 듯한 통증을 느끼시는군요. 이러한 증상은 근육파열 가능성을 시사합니다. 근육파열은 갑작스러운 방향 전환, 무리한 움직임으로 인해 발생할 수 있으며, 특히 준비운동 없이 격렬한 활동을 할 경우 근육이 손상될 위험이 높아집니다. 현재 냉찜질을 하고 계신 것은 적절한 조치입니다. 다리를 약간 높게 올려서 혈액순환을 돕는 자세로 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 엎드려서 자는 것보다는 이러한 자세가 더 도움이 될 수 있습니다. 내일 오전에 정형외과를 방문하셔서 정확한 진단을 받으시는 것이 중요합니다. 무릎 뒤쪽에 통증이 있는 것으로 보아 영상검사를 통해 손상 부위를 확인해 볼 수도 있을 것입니다. 그 전까지는 무리하지 말고 휴식을 취하시고, 통증이 심할 경우 진통제를 복용하시는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 빠른 쾌유를 빕니다.

  꼭 확인해주세요.

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