누워있을 때 어지럼증과 미열 원인은?

전OO • 2025.07.08

눈 감으면 술 마신 것처럼 빙글빙글 돌고 자다가 어지럽고 울렁거려서 잠에서 깬 뒤로 다시 못 자요 두통도 자주 있고 두통이 엄청 심하진 않아요 서있거나 누워있을때 더 어지러운 것 같고 앉아있으면 좀 괜찮은 거 같은데 왜일까요? 미열도 자주 있어요

발열두통
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1개의 답변

  • 누워있을 때 어지럼증과 미열로 많이 불편하시겠네요.

    말씀하신 증상 중 눈을 감으면 빙글빙글 도는 느낌은 이석증을 의심해볼 수 있습니다. 이석증은 내이(귀 안쪽)에 있는 이석이라는 작은 결정체가 제자리를 벗어나 움직일 때 발생하는 어지러움입니다.

    또한 자세 변화(누워있다가 일어날 때)에 따른 어지러움은 기립성 저혈압 가능성도 있습니다. 이는 갑자기 자세를 바꿀 때 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하여 어지러움을 느끼는 상태입니다.

    미열과 두통이 함께 나타나는 것은 감염이나 염증 반응의 가능성도 있으며, 자다가 어지럽고 울렁거려서 깨는 증상은 전정기관(평형감각 담당)의 문제일 수도 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    • 자세를 바꿀 때 천천히 움직이세요
    • 충분한 수분 섭취를 유지하세요
    • 갑작스러운 움직임을 피하세요

    하지만 어지러움과 미열이 지속된다면, 정확한 원인 파악을 위해 이비인후과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 자다가 깨는 증상이 반복된다면 수면 장애 가능성도 있으니 전문의의 진단이 필요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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