어딜 혼자 가서 밥을 먹는다거나 어딜 들어가서 가만히 있어야하는 곳?이면 저는 긴장부터 엄청되고 안절부절해요 특히 혼자 식당 들어가서 밥 먹을때 진짜 긴장이 미친듯이 돼요 원래 엄청 천천히 먹는 타입인데 이땐 빨리먹고 나가야 이 긴장이 안정될거 같아서 빨리 먹어요 엄청 더워지고 가만히 못있겠고 미치겠어요 쉼호흡도 많이 하고요 쓰러질까봐 걱정도 자동으로되고 어딜 혼자 다니기가 두려워요 쓰러질까봐 어떡해야 좋을까요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
해당 증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려운 점 양해 부탁드려요. 공황장애는 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종인데, 증상으로는 가슴 두근거림, 숨막히는 느낌, 온몸이 떨림, 손떨림, 어지러움 등의 다양한 신체 증상을 경험해요.
공황 장애를 진단한 후 적절한 치료를 시작하면 증상이 비교적 잘 조절되는 편이라고 해요. 해당 증상이 지속될 경우 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드릴게요.
대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요.
비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
지금 대인관계에 너무 스트레스 받아서 그 친구들만 보면 숨도 안쉬어지고 무기력하고 가슴도 답답하고 너무 힘든데 ..가끔 힘이 다 빠지고 어지럽기도 하고요..공황장애일까요 뭘까요..?
새벽에 갑자기 흉통이 심했습니다 (1시간 정도) 죽을 것 같이 아파서 응급실에 가서 여러 검사를 했지만 아무 이상 없다고 하셨고 진단 코드는 R07.4 였습니다. 공황장애가 맞다면 또 흉통이 생길까봐 불안해요.. 평소 감정조절이 잘 안 돼서 정신과 방문 예정이긴 했어요..
공황장애일까요 혼자 담기 어려워 질문드립니다. 18살이고 편두통, 부정맥있습니다. 그런데 요즘 공황장애가 의심됩니다. 두 증상 모두 스트레스 받을 때 나타나고 작년부터 예기치않게 대중교통이나 수면 중에 숨이 가빠지고 두근거려 물 속에 빠진 것 같은 순간이 있습니다. 이번 년도 들어 그 빈도가 늘었고 요즘 하는 일, 내뱉는 말, 인간관계 모든 것에 신경이 날 서 있고 무언가 안좋은 결과가 생길까 하는 생각 때문에 제대로 뭘 하지도 못합니다. 4년 전에 자해를 시작해 본 것이 습관이 되어 지금까지 부정적인 감정들이 들 때 마다 손을 댑니다. 모든게 스트레스 때문에, 좀 힘들어서 이렇게 생각해왔는데 스트레스를 넘어 정신적으로 문제가 있는 것 같아 고민하다 주변에 말할 수 있는 사람도 정신과에 혼자 갈 자신도 없어 질문 남깁니다.