무릎 통증에 약국에서 어떤 약을 먹어야 하나요?

우OO • 2026.10.16

물류센터알바 하루다녀오고나서부터 무릎이아픈데 왜그런건가요 병원갈시간이없는데 약국에서 뭐먹어야되나요

무릎통증
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1개의 답변

  • 하루 종일 무거운 짐을 들고 나르는 작업을 하신 후 무릎이 아프시다니 많이 힘드셨겠어요. 익숙하지 않은 반복적인 동작이나 과도한 하중이 무릎 관절과 주변 인대, 근육에 무리를 주면서 염증과 통증이 생기는 경우가 흔합니다. 이런 경우 약국에서 살 수 있는 약과 함께 주의할 점을 안내해 드릴게요.

    약국에서 구입 가능한 약

    무릎 통증이 심하지 않고 단순 근육통이나 염증으로 보일 때는 약국에서 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 계열의 **이부프로펜**이나 나프록센 성분의 일반의약품을 구입해 복용하실 수 있습니다. 먹는 약 외에도 환부에 바로 바르거나 붙이는 소염진통 성분의 겔, 패치류도 도움이 될 수 있습니다. 약사에게 통증 부위와 양상, 언제부터 아팠는지를 구체적으로 설명하시면 복용 방법과 주의사항을 자세히 안내받을 수 있습니다.

    약 복용과 함께 해야 할 자가 관리

    약물 복용만으로는 회복이 더딜 수 있어 다음과 같은 조치를 함께 하시는 것이 좋습니다.

    • 통증이 있는 동안은 무릎에 무리가 가는 활동(쪼그려 앉기, 무거운 물건 들기, 장시간 서 있기)을 최대한 피하기
    • 초기 24~48시간 이내라면 얼음찜찜을 하루 여러 차례 15~20분씩 적용하기
    • 다리를 심장보다 높게 두고 휴식하기
    • 무릎에 압박 밴드나 보호대를 착용해 안정시키기

    병원 진료가 필요한 경우

    약을 먹어도 통증이 가라앉지 않거나 아래와 같은 증상이 함께 나타나면 약국 치료만으로는 부족할 수 있으므로 시간을 내어 정형외과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

    • 무릎이 눈에 띄게 붓거나 뜨겁게 느껴지는 경우
    • 무릎에 체중을 싣거나 구부리기 힘든 경우
    • 걸을 때 무릎이 흔들리거나 힘이 빠지는 느낌이 드는 경우
    • 통증이 2~3일 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우

    바쁘셔서 바로 병원에 가기 어려우시다면 우선 약국에서 소염진통제를 구입해 복용하면서 무릎을 쉬게 해주시고, 며칠 내로 호전되지 않으면 정형외과 진료를 꼭 받아보시길 권해드립니다.

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