발목 인대파열 수술 후 부음과 통증 관련 궁금한 점

2022년 8월초 왼쪽 발목 인대파열되어 인대봉합술을 하였고 재활 2023년 1월초 오른쪽발목 인대파열 진단으로 봉합술을 했습니다 (민간병원에서) 지금은 군인신분입니다. 군병원에서 몇 차례 외진을 하고 X-ray,MRI를 보고 이단성 골연골염이라는 진단을 받고 7월 18일 입원하여 수술하였습니다 수술명으로는 미세 천공술이라는 수술을 했습니다 수술후 2주뒤에 실밥을 풀고 실밥 푼 일주일 뒤에 재활을 시작했습니다. 운동치료를 하며 발목 각도 조절 하며 하고 있습니다 목발 짚고 걷는 연습도 하고 있는데요 연습안하는날에도 발목이 부어있고 항상 부어있습니다 통증도 좀 있고 이런경우 어떻게 해야하는지에 대해 궁금하고 공익판정까지도 가능한지 궁금합니다