과음 후 혈당 상승이 술 때문인가요?

양OO • 2025.09.15

과음후 다음날 공복은 80 식후는 1시간이 170 이나오는데 술때문인가요?

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    과음 후 다음날 식후 혈당이 상승하는 현상은 알코올 섭취와 관련이 있을 가능성이 높습니다.

    알코올은 간에서 대사되는 과정에서 간의 정상적인 기능을 일시적으로 방해합니다. 간은 혈당 조절에 중요한 역할을 하는데, 과도한 알코올 섭취로 인해 간이 혈당을 적절히 조절하는 능력이 저하될 수 있습니다.

    특히 과음 후에는 간이 알코올 대사에 집중하느라 혈당 조절 기능이 약화되어, 식사 후 혈당이 더 높게 올라갈 수 있습니다. 또한 알코올 섭취는 인슐린 저항성을 일시적으로 증가시킬 수 있어 식후 혈당 상승에 영향을 줄 수 있습니다.

    질문자님의 공복 혈당 80은 정상 범위이지만, 식후 1시간 혈당 170은 다소 높은 편입니다. 이는 과음으로 인한 일시적인 현상일 수 있으나, 이런 현상이 반복된다면 정기적인 혈당 모니터링과 함께 음주량을 조절하는 것이 좋겠습니다.

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만성질환 관련 질문

  • 급격한 살찌기와 과음 후 혈당 수치 상승, 술을 언제까지 먹지 말아야 할까요?

    제가 술을 거의 7년동안 매일매일을 먹었습니다. 그러다가 한 3개월정도 과음을 미친듯이 했고 저혈당쇼크로 (혈당수치 40) 응급실 내원 한적도 있었습니다. 그러고 2틀 뒤 술 한잔 마셨다가 저혈당증상(호흡곤란,맥박빠름,손발떨림,죽을거같은공포,안절부절,현실이상)이 나타나 응급실을 또 방문했지만 저혈당은 아니고 어떤 수치가 엄청 높게 나와서 당분간 술 마시지 말라하셨는데 그 수치가 무슨 수치인지 모르겠습니다. 산성,케톤 이런 단어가 들어갔던 거 같습니다. 그런데 그 날 이후 그 증상이 없어지질 않아 응급실 내원을 해서 모든 검사를 다 했지만 이상소견이 없었고 다 정상이라고 하더라구요. 도대체 뭘까요? 지금 6개월째 안먹고 있는데 저는 술을 언제까지 먹지 말아야할까요?

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  • 식후 혈당 상승 방지를 위한 방법과 차 종류에 대해 알려주세요.

    식후 혈당 상승을 방지할 수 있는 것이 있을까요? 또 혈당 상승방지에 도움이 되는 차 종류는 없나요?

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  • 식후 혈당 상승 및 하락 시간과 수치에 대해 궁금합니다.

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