손톱이 들뜨는 원인은 무엇인가요?

김OO • 2026.08.27

손톱이 들뜬 현상.

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.08.27

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    손톱이 들뜨는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요.

    손톱이 들뜨는 현상은 조갑박리증이라고 부르는데, 손톱이 손톱 아래 살(조상)에서 분리되어 뜨는 상태를 말해요. 들뜬 부분은 공기가 들어가면서 하얗거나 노란빛으로 보이는 경우가 많습니다.

    원인은 다양합니다.

    첫째, 물리적 자극이 원인이 될 수 있어요. 손톱을 자주 부딪히거나 누르는 습관, 손톱 물어뜯기, 인공손톱이나 네일아트, 큐티클 제거 등이 손톱과 조상 사이를 분리시킬 수 있습니다.

    둘째, 화학물질 노출도 영향을 줍니다. 설거지나 청소를 자주 하거나 독한 세제, 표백제 등에 손이 자주 닿으면 손톱 구조가 약해지면서 들뜸이 생길 수 있어요.

    셋째, 만성 피부질환이 원인일 수 있어요. 건선, 아토피 피부염, 편평태선 같은 질환이 손톱에 영향을 미치는 경우가 있습니다.

    넷째, 진균 감염(손톱 무좀)도 고려해볼 수 있어요. 이 경우 들뜸과 함께 손톱이 두꺼워지거나 변색되는 증상이 동반되는 경우가 많습니다.

    들뜬 손톱은 대개 시간이 지나면서 새 손톱이 자라나 정상으로 대체되는데, 이 과정이 보통 4~6개월 이상 걸릴 수 있어요. 그동안 해당 부위 자극을 최소화하고 손을 청결하고 건조하게 유지하는 것이 도움이 됩니다.

    다만 통증, 열감, 진물, 냄새 등 다른 증상이 동반되거나 오랜 기간 호전되지 않는다면 진균 감염이나 피부질환 여부를 확인하기 위해 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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