아기 비타민D 영양제 3일 미복용 영향은?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2일 전
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  4개월 아기의 비타민D 영양제를 3일간 깜빡하고 못 주신 것에 대해 걱정이 되시는 마음 충분히 이해됩니다.

  0-12개월 아기의 비타민D 하루 권장량은 400IU입니다. 질문자님의 아기가 평소 700IU 정도를 섭취하고 있었다면 권장량보다 충분한 양을 섭취하고 있었던 상황입니다.

  3일간 분유를 통해서만 비타민D를 섭취하여 하루 250IU 정도만 섭취했다고 하더라도, 이는 단기간의 일시적인 상황이므로 아기의 발달에 즉각적인 영향을 미치지는 않습니다. 비타민D는 지용성 비타민으로 체내에 어느 정도 저장되기 때문에, 며칠간의 섭취 부족이 바로 결핍 상태를 만들지는 않습니다.

  비타민D는 아기의 뼈 건강과 성장에 중요한 영양소이며, 부족할 경우 뼈가 약해지거나 구루병 같은 성장 장애의 위험이 있을 수 있습니다. 하지만 이는 장기간 지속적으로 부족할 때 나타나는 문제입니다.

  지금부터 다시 정상적으로 비타민D 영양제를 꾸준히 복용시켜 주시면 됩니다. 3일간의 미복용으로 인한 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다.

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