건강염려증 정신과관련

1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.07.01

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  만 너무 과도한 걱정이나 불안이 오히려 스스로와 주변의 걱정이나 불안도 전염시킬 수 있다해요. 따라서, 건강에 대한 부분을 신경 쓰는 것도 좋지만 스트레스 상황을 유발하는 정도라면 조금은 긍정적인 방향으로 걱정보다는 건강한 생활 습관을 유지하려는 쪽으로 생각을 하면 좋을 것 같아요.
  또한 건강염려증이 있다면 건강에 대한 과도한 정보를 찾지 않으려는 노력이 필요한데요. 인터넷에서 증상을 검색하는 것이 건강 염려증을 악화시킬 수 있어 자제가 필요해요.
  비대면 상담 서비스는 질문자님의 정확한 심리 상태의 파악이 어려울 수 있어 정신건강의학과 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악 및 심리검사가필요할 수 있어 가까운 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것을 권유 드려요.

  무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
  답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
  감사합니다.

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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