산화마그네슘 변비약 한 알만 먹어도 되나요?

김OO • 2025.09.22

산화마그네슘 변비약 원래 두알 먹었었는데 속이 약간 울렁거려서 한알만 먹어도 되나요? 지금 또 변비가 와서요.

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1개의 답변

  • 산화마그네슘 변비약을 복용하시다가 속 울렁거림을 경험하셨군요. 불편함이 있으셨을 텐데 걱정이 되셨을 것 같습니다.

    변비약의 경우 개인의 상태에 따라 용량 조절이 가능합니다. 속이 울렁거리는 부작용이 있다면 한 알로 줄여서 복용해보시는 것도 괜찮습니다. 한 알로도 변비 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

    다만, 한 알 복용으로 변비 증상이 충분히 개선되지 않는다면 다른 방법을 함께 시도해보시는 것이 좋습니다. 물을 충분히 마시고, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하며, 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    지속적으로 속 울렁거림이 심하거나 한 알 복용으로도 변비 증상이 개선되지 않는다면, 의사나 약사와 상담하여 다른 종류의 변비약을 추천받아보시는 것이 좋겠습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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