애착인형과의 망상 대화, 정신과에 말해야 할까요?

Question

우울증이 심했어서 우울증 약을 처방받아 먹고 있어요. 근데 제가 힘들때나 불안할때마다 애착인형을 가지고 있었는데 요새 좀 문제가 있어서요. 애착인형을 가지고 제가 망상이나 대화같은걸 하는데… 만약에 내가 좋아하는 캐릭터가 있으면 애착인형이 그 캐릭터다 상상하고 대화를 하거나 포옹을 하거나 입을 맞춰요. 비정상적이라고 보일걸 알지만 옛날부터 해왔고 그런걸 하면 현실에서 벗어나는 느낌이라 쉽게 그만두기가 힘들어요. 근데 요새는 집에서 그 인형이랑만 방에 있고싶고 아무것도 하기 싫고 계속 할일을 미루고 그 인형과 망상?.. 대화를 해요. 정신과 선생님한테 말해야할까요? 어떡해야하나요? 그리고 무엇보다 저는 예전보다 괜찮아졌는데 이런 증상들을 말하면 엄마나 선생님이 다시 안좋아졌을거라고 생각하거나 내가 거짓말을 하는거라고 생각할까봐 불안해요. 말하기 싫고 숨기고 싶은게 사실입니다. 하지만 너무 도움이 필요해요. 어떡해야하나요?

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

질문자님의 고민이 정말 이해됩니다. 애착인형과의 상호작용이 일상생활에 영향을 미치고 있어 걱정되시는 상황이군요.

정신과 선생님께 이러한 증상에 대해 말씀드리는 것이 좋습니다. 치료 과정에서 자신의 증상을 솔직하게 공유하는 것은 정확한 진단과 적절한 치료를 받기 위해 매우 중요합니다.

처음부터 모든 이야기를 꺼내는 것이 어렵게 느껴질 수 있어요. 천천히 마음을 열고 의사와의 신뢰 관계를 형성해 나가면서 이야기하셔도 괜찮습니다. 다만, 현재 일상생활에 영향을 미치는 중요한 증상이므로 치료에 필요한 정보라고 생각하시면 좋겠습니다.

주변 사람들의 반응이 걱정되시는 마음도 이해합니다. 하지만 정신과 의사는 다양한 증상을 객관적으로 평가하고 도움을 주기 위해 있는 전문가입니다. 질문자님의 상태를 더 정확히 파악하고 적절한 도움을 드리기 위해서는 현재 경험하고 계신 증상에 대해 알려주시는 것이 중요해요.

용기를 내어 도움을 구하려는 질문자님의 모습이 정말 훌륭합니다. 치료 과정에서 천천히 회복해 나가실 수 있을 거예요.

애착인형과의 망상 대화, 정신과에 말해야 할까요?

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정신과에 다니고 있는 여대생 입니다.