잠을 자면 자주 꿈을 꾸는데, 꿈을 꾸고 일어나면 뇌명인지이명인지 소리가 나는 이유는 무엇일까요?

Question

수고하십니다.71세입니다.잠을자면자주꿈을꿉니다.꿈을꾸고일어나면,뇌명인지이명인지소리가납니다.꿈을꾸기만하면납니다.왜 그런가요

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안녕하세요. 꿈을 꾸고 난 후 이명이라는 소리를 듣는 증상에 대해 걱정이 많으시겠습니다. 이명은 외부에서의 소리 자극 없이 귓속 또는 머리속에서 감각하는 이상 음감을 말하는데요. 이명의 원인은 다양하며, 내이질환, 소음, 두경부 외상, 외/중이염, 약물, 상기도염, 스트레스, 피로 등이 있지만 원인 불명인 경우가 29%에 달한다고 알려져 있습니다.

특히, REM 수면 중에 꿈을 꾸는데, 이 시기에는 뇌 활동이 활발해지고, 이로 인해 이명이 더 두드러질 수도 있습니다. 71세이시고, 꿈을 꾸고 난 후에만 특정한 소리를 듣는다면, 이는 수면의 질이나 귀 건강과 관련이 있을 수 있습니다.

정확한 진단을 위해서는 가까운 이비인후과로 내원해 보실 것을 권장드려요. 전문의는 귀 검사, 청력 검사, 그리고 필요하다면 다른 검사들을 통해 적절한 진단을 내리고, 치료 방법을 제안할 것입니다.

이명이 지속된다면, 스트레스 관리, 규칙적인 수면 습관, 건강한 식습관, 적절한 체중 유지 등 전반적인 건강 관리가 중요합니다. 또한, 큰 소음이 발생하는 환경은 피해주시는 것이 좋고, 충분한 휴식이 필요할 수 있어요.

건강에 대한 관심과 적극적인 관리로 증상이 개선되기를 바랍니다. 전문의와 상담을 통해 적절한 조치를 취하시길 권장드립니다.

잠을 자면 자주 꿈을 꾸는데, 꿈을 꾸고 일어나면 뇌명인지이명인지 소리가 나는 이유는 무엇일까요?

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