잠을 자다가 꿈을 꿨는데 너무 비현실적이 현실적
최OO • 2023.06.04
잠을 자다가 꿈을 꿨는데 비현실적이 너무 현실적으로 느껴져서요 이게 악몽일까요? 너무 무서워요
정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.06.04
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정신건강 관련 질문
꿈을 많이 꾸고 현실과의 구별이 힘들 때, 꿈을 줄이고 깊은 잠을 취하는 방법은 무엇인가요?
요새 너무 꿈을 많이 꾸면서 자고 꿈도 현실적인 상황들로 재연이 되니깐 이게 현실인지 꿈인지 구별도 안됩니다. 또 자고 나면 약간의 두통이 느껴집니다. 어떻게 해야 꿈을 덜 꾸고 깊은 잠을 잘 수 있나요?
가정의학과1개의 답변2024.01.16낮잠을 자다가 꿈과 현실을 혼동하는데 공황장애인가요?
낮잠을 잘때 수시로 깹니다 일상중에 제 생활과 관련된 꿈을 꾸면서 일어나면 10~20분단위로 수시로 깨는데 문제는 자고 일어나면 꿈과 현실이 구분이 힘듭니다.. 꿈이였던일이 현실인것처럼 꿈에서도 불안해하고 현실에서도 꿈때문에 불안하네요.. 지금 제가 일어나있는것도 꿈인건지 현실인건지 구분을 못하겠어요 이것도 공황장애같은걸까요
정신건강PTSD공황장애+51개의 답변2024.05.07정신과 약 복용 후 꿈과 현실 혼동, 조현병 가능성은?
공황장애로 정신과 약을 먹은 이후 부작용인지 잠에서 깨기 직전 이상한 꿈을 꿉니다. 근데 가끔 꿈인지 현실인지 구분이 잘 되지도 않고 혼잣말로 자면서 중얼거리기도 하는데 이거 조현병은 아니겠죠..? 깨기직전에 꿈과 현실이 구분 안 되는 악몽을 주로 꾸고 깨고나서도 가끔 현실이였나? 싶어서 확인해보면 아 꿈이였구나 하고 인지합니다.. 이거 심각한 병인가요? ㅠㅠ 도와주세요
정신건강공황장애불면증1개의 답변2024.09.17
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