잠을 자다가 꿈을 꿨는데 너무 비현실적이 현실적

최OO • 2023.06.04

잠을 자다가 꿈을 꿨는데 비현실적이 너무 현실적으로 느껴져서요 이게 악몽일까요? 너무 무서워요

정신건강

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정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.06.04
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 꿈은 개인의 주관적 호소이기에 관련한 사항을 답변드리긴 어려워요 상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 정확한 병명을 진단하거나 확신할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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정신건강 관련 질문

잠을 깊게 잘 못 자요

잠을 깊게 못자요. 입면은 잘히는 편인데 얕게 잡니다. 수면과 현실의 경계에 있구나하는게 느껴져요. 꿈도 매일꾸고요. 그러다 보니 매일 피곤해요ㅠㅠ

정신건강의학과수면장애

3개의 답변

2023.03.31

밤마다 꿈을 자주 꾸고 기억하는데, 이것이 정상인가요? 꿈이 일상생활에 영향을 미치는 경우는 어떻게 대처해야 하나요?

잠을 잘때마다 너무 힘들어요 현실에 드는 고민 생각 감정들이 꿈에 자주 반영되고 꿈을 안꾸는 적이없어요 하루에 무조갼 1-2개씩은 꿈을 꾸고 꿈이 다 기억이나요 뭐 기분이안좋고 그럴때도 많지만 그 이상으로 일상생활에 지장이있는건 아니라 병원에 가본 적은 없지만 꿈을 안좋은꿈을 꾸게되면 스트레트를 받는것같긴해요

정신건강불면증우울증

1개의 답변

2024.01.05

현실 꿈 구분

현실과 꿈 구분이 어렵습니다 고등학생 때부터 대학생이 된 지금까지 악몽과 현실적인 꿈을 자주 꾸는 편인데 구분이 너무 어렵습니다 친구들과 얘기하는 도중에도 헷갈리는 일이 잦구요. 특히 잠들기 전, 후 기억을 잘 못합니다 통화기록은 있는데 기억을 못하거나요 매일매일은 아니구요 일주일에 3-5번 정도? 낮잠도 많습니다 선잠으로요 이런경우 어디서 진료를 받아야하나요?

정신건강불안스트레스+1

1개의 답변

2023.05.08

비대면 진료부터 처방약 픽업까지

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