다리붓기에는 종아리마사지가 효과적인가요?
다리붓기에는 종아리마사지가 효과적인가요? 아니면 발마시지가 효과적인가요?
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다리 붓기를 완화하기 위해 종아리 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 종아리 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 림프액의 흐름을 개선하는 데 효과적이기 때문에 붓기 감소에 도움을 줄 수 있어요. 발 마사지도 붓기 감소에 도움이 될 수 있지만, 종아리 마사지가 더욱 권장되는 편입니다. 하지만, 붓기가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 하지정맥류 등의 다른 질환을 의심해 볼 수 있으므로 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.
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종아리살 빼고 싶은데 마사지해도 살이 빠질 수 있나요?

어제 저녁부터 오른쪽 종아리가 뭉친듯? 저린거라고 해야할까요? 혈액순환이 안되는거처럼 무겁더니 오늘도 그래요. 어제 맹인 안마사님께 마사지를 받았고, 운전을 좀 했어요. 새벽에는 유산소운동도했는데 종아리 마사지기를 사용해도 여전히 뭉친거같이 무거워요. 스트레칭을 하면 도움이 될까요?

엄지와 검지사이가 땡땡부어서 신경차단술을 받았습니다 어제 저녁폼롤러에 세로로 누워서 맥켄지스트레칭같은걸하는데 갑자기 양손 저 동그라미친부분들이 저린 느낌이나더니 저렇게 부엇더라구요 (원래 부워있었는지는 모르겠습니다) 오늘 진료보러갔는데 오늘은 저린다기보다는 땡땡한 느낌이였습니다 선생님이초음파는 안보시고 만져보시더니 근육이 엄청 딱딱하다고 신경차단술 주사받고(초음파없이) 선생님이 팔이랑 이두 등등이랑 저 동그라미를 매일 계속풀어주라하시네요 신경차단술은 처음이라 괜찮은 주사인가요? 그리고 선생님이 마사지로 계속 풀어주라고하셨는데 그럼 붓기가 가라앉을수있을까요? 제손으로 마사지하는데 하필 양손이 다 똑같이부어서 마사지하면 자꾸 엄지검지사이에 쥐가나요
