생리 때마다 눈 통증이 생기는 원인은?

이OO • 2026.05.07

불과 작년?부터 생리있을때마다 눈이 바늘로 찌르는듯 따끔거리고 아리는 통증을 느껴 생리때문에 호르몬 불균형 탓으로 일시적 증세인가 싶고.. 아니면 무슨 원인이 있는지 여쭤봅니다.. 생리없을땐 눈에 이런 통증이 없거든요. 16년전에 이름있는 안과 전문병원에서 라섹수술 받았고, 그 후 약간의 부작용으로 안구건조증이 있어 인공눈물약으로 치료를 받은것이 다 에요. 물론 지금은 경제적 스트레스와 무기력감이 겹쳐 밤에 스마트폰을 보고(대신 블루라이트 전자파 차단 렌즈인 안경을 착용한채) 늦게 자는 버릇은 있어요.

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.07

    생리 때마다 눈 통증을 경험하고 계시는 상황이 걱정스러우실 것 같습니다.

    생리 전후 호르몬 변화로 인해 부종, 두통, 우울감 등 다양한 증상이 나타날 수 있지만, 눈 통증이 직접적으로 생리 호르몬과 연관되어 나타난다고 보기는 어렵습니다.

    질문자님의 경우 몇 가지 다른 요인들이 더 관련이 있을 것으로 생각됩니다:

    1. 기존 안구건조증: 라섹 수술 후 발생한 안구건조증이 있으시고, 이는 바늘로 찌르는 듯한 통증을 유발할 수 있습니다.

    2. 스마트폰 사용과 수면 부족: 늦은 시간까지 스마트폰을 보시는 습관과 수면 부족은 눈의 피로와 건조함을 악화시킬 수 있습니다.

    3. 스트레스: 경제적 스트레스와 무기력감도 눈 증상을 악화시킬 수 있는 요인입니다.

    생리 시기에 증상이 더 심해지는 것은 이 시기에 전반적인 컨디션이 좋지 않거나, 평소보다 더 피로하고 스트레스를 받기 때문일 가능성이 높습니다.

    우선 인공눈물을 수시로 사용하시고, 충분한 휴식을 취해주세요. 스마트폰 사용 시간을 줄이고 수면 패턴을 개선하는 것도 도움이 될 것입니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 안과에 내원하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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