20대 혈압 높음, 영양제 복용으로 관리 가능한가? 어떤 영양제를 먹어야 할까요?
박OO • 2023.11.21
20대이고 혈압이 좀 높은데 영양제 먹으면서 관리가능할까요? 영양제는 어떤거 먹어야하나요?
영양제
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닥터나우 의료진닥터나우2023.11.21안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 혈압이 높은 경우 적절한 운동을 통한 체중 관리와 함께 염분 섭취 제한 등 생활 습관 교정을 통해 혈압을 낮출 수 있어요:) 혈압 관리에 좋은 영양제 몇 가지를 추천 해드릴 수 있어요. 1)혈관을 보호하고 혈액 순환을 도와 줄 수 있는 코엔자임Q10 단, 고혈압 약, 항응고제, 항혈소판제 등 출혈 위험성이 있는 약 복용 시 혈압 조절이 어려울 있어 의사와 상의 후 복용해야 해요. 2)체내 나트륨 배출을 도와주고 수분 양을 조절하여 고혈압 전 단계에서 혈압 조절에 도움을 주는 칼륨 3)혈행개선에 도움을 주고 중성지방 수치를 낮추는 등 심혈관계 질환 예방에 좋은 오메가3 단, 심한 고혈압 환자는 의사와 상의 후 복용해야 해요. 영양제 복용의 경우 개인의 상태 및 기저질환에 따라 복용 해야 하는 종류가 달라 질 수 있으며,안전한 복용을 위해 의사,약사와 상담 후 결정 하는 것이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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영양제 관련 질문
영양제 선물 받았는데 어떤 제품인지 모르겠어요, 추천해주세요!
영양제를 선물 받았는데 어떤 제품인지 모르겠어요 ㅠㅠ 제품명과 섭취 방법, 함께 섭취하면 좋은 영양제 추천해주세요! 20대 후반 여성입니다.
1개의 답변영양제 조합
안녕하십니까 평범한 직장인입니다 올해 들어 건강이 안좋아지는 것 같아서 영양제를 챙겨 먹어볼까 합니다. 평소 속 쓰림이 심하고 음주를 많이 하고 혈압이 높아 인터넷을 찾아보고 영양제를 밀크시슬, 피크노제놀, 글루타민, 유산균 이렇게 영양제 복용을 하려 합니다. 여기서 궁금한 것 이 섭취 시간이나 하루 몇 번을 먹어야 하는지 영양제 양 이런 것 들이 궁금합니다.!! 답변 주시면 감사하겠습니다.!
1개의 답변혈압약과 당수치 내리는 약 복용 중, 영양제는 언제 섭취하는 것이 좋을까요? 자기전에 먹으면 안될까요?
아침에 혈압약과 당수치 내리는 약을먹고있습니다 영양제를 따로 먹는데 영양제성분들이 시간대가 언제쯤 먹는것이 좋을까요 자기전에 먹으면 안좋나요?
1개의 답변
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