20대 혈압 높음, 영양제 복용으로 관리 가능한가? 어떤 영양제를 먹어야 할까요?

영양제 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.11.21

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  혈압이 높은 경우 적절한 운동을 통한 체중 관리와 함께 염분 섭취 제한 등 생활 습관 교정을 통해 혈압을 낮출 수 있어요:)
  혈압 관리에 좋은 영양제 몇 가지를 추천 해드릴 수 있어요.
  1)혈관을 보호하고 혈액 순환을 도와 줄 수 있는 코엔자임Q10
  단, 고혈압 약, 항응고제, 항혈소판제 등 출혈 위험성이 있는 약 복용 시 혈압 조절이 어려울 있어 의사와 상의 후 복용해야 해요.
  2)체내 나트륨 배출을 도와주고 수분 양을 조절하여 고혈압 전 단계에서 혈압 조절에 도움을 주는 칼륨
  3)혈행개선에 도움을 주고 중성지방 수치를 낮추는 등 심혈관계 질환 예방에 좋은 오메가3
  단, 심한 고혈압 환자는 의사와 상의 후 복용해야 해요.
  영양제 복용의 경우 개인의 상태 및 기저질환에 따라 복용 해야 하는 종류가 달라 질 수 있으며,안전한 복용을 위해 의사,약사와 상담 후 결정 하는 것이 좋아요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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