영양제 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.12.21

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 근본적으로 체지방이 많다고 하였다면 영양제 복용보다는 단백질 섭취 늘리기, 규칙적인 식사, 꾸준한 근력 운동, 충분한 수분 섭취 수면 등을 통해 기초대사량을 높이고 생활 습관을 교정하는 것이 중요할 것으로 보여요. 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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