배란기에 골반통이 양쪽 모두 나타날 수 있나요?

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  닥터나우 AI

  1일 전

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  배란기에 아랫배가 묵직하고 양쪽 골반이 다 아플 수 있어서 걱정되실 것 같아요. 배란통은 한쪽에만 나타나는 경우가 많지만 양쪽에서 느껴지는 경우도 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 발생 시기와 양쪽 통증의 다른 원인 가능성에 대해 안내해 드릴게요.

  배란통, 양쪽에 나타날 수 있어요

  배란통은 개인마다 느끼는 양상이 다릅니다. 보통 오른쪽 또는 왼쪽 중 한쪽 골반 부위에서만 통증이 나타나는 경우가 많지만, 양쪽에서 동시에 또는 번갈아 느껴지는 경우도 있어요. 배란 시 난소에서 난자가 배출되면서 생기는 통증이기 때문에, 그날그날 어느 쪽 난소에서 배란이 일어나는지에 따라 위치가 달라지기도 하고, 아랫배 전체가 묵직하게 느껴지는 경우도 흔합니다.

  배란통은 언제 나타나나요

  배란통은 일반적으로 다음 월경 예정일로부터 약 2주 전, 즉 배란 시기 전후에 나타납니다. 통증은 대부분 몇 시간 내에 사라지지만 길게는 2~3일 정도 지속될 수도 있어요. 배란통과 함께 아래와 같은 증상이 동반될 수 있습니다.

  • 가벼운 오심
  • 소량의 질 출혈
  • 두통
  • 유방통이나 성욕 변화 등 생리전증후군과 유사한 증상

  양쪽 통증, 다른 원인은 없을까요

  양쪽 아랫배가 함께 아픈 것이 배란통만으로 설명되지 않는 경우도 있어요. 다음과 같은 상황이 동반된다면 다른 원인을 의심해볼 필요가 있습니다.

  • 통증이 2~3일을 넘어 지속되거나 점점 심해지는 경우
  • 고열, 오한이 동반되는 경우
  • 평소보다 질 분비물이 늘거나 냄새가 심해지는 경우
  • 소변이나 배변 시 통증이 함께 있는 경우
  • 통증 때문에 일상생활이 어려울 정도인 경우

  이런 증상이 있다면 골반염, 난소 낭종 등 다른 원인일 가능성도 있으므로 산부인과에서 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 단순 배란통으로 통증이 불편한 정도라면 진통제 복용으로 완화해볼 수 있고, 반복적으로 배란통이 심하다면 경구피임약 복용을 통해 배란 자체를 억제해 통증을 줄이는 방법도 고려해볼 수 있습니다.

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