불면증인가요? 스트레스로 잠이 안와요, 어떻게 해야 할까요?
서OO • 2024.05.21
불면증인가요? 저번주부터 한 두시간 자고 깨서 잠이 안 와요 너무 스트레스 받고 자고 싶어도 잠이 안 옵니다 어떻게 해야 할까요?
우울증불면증
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최근 밤에 잠이 안와요, 불면증인가요?
최근 몇달동안 밤에 잠이 안오는데 어떻게 해야되나요? 눈만감고 있긴한데 잠은 안오고 출근해서는 계속 피곤하고 피로회복제나 운동을 하고 와도 계속 이런데 불면증인가요?
정신건강의학과불면증수면장애1개의 답변2024.11.03잠이 안오는것도 불면증인가요?
폰멀리두고 4시간동안 눈감고있는데 불면증에 포함되나요?
정신건강의학과2개의 답변2022.10.09차 마시면 잠 못 자나요?
원래 불면증이 있었는데 다 고친 줄 알았거든요 근데 요즘 또 잠이 안 와요 차를 좋아해서 홍차 10잔 씩 마시기도 하는데 영향이 있나요? 그냥 불면증인가요
정신건강1개의 답변2023.07.29
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