통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.23

  골프를 하다가 목 근육을 삐끗하셨다면, 증상이 발생한 직후 48시간 동안은 냉찜질을 해주시는 것이 좋아요. 냉찜질은 염증 반응을 줄이고 부기를 완화하는 데 도움이 되거든요. 그 시간이 지난 후에는 온찜질을 해주시면 혈액 순환을 촉진하고 근육을 이완시켜 통증 완화에 도움이 될 수 있어요. 따라서 처음에는 냉찜질을 선택하시고, 시간이 지나면 온찜질로 전환하는 것이 바람직합니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0