공황장애 갑자기?
방OO • 2023.09.09
공황장애있어 지속적으로 약복용중인데 직업이 요리쪽이라 좀 공기가 답답하고 더운곳에서 갑자기나타나는데 환경때문에 일어나는경우도 있나요??
정신건강
공황장애있어 지속적으로 약복용중인데 직업이 요리쪽이라 좀 공기가 답답하고 더운곳에서 갑자기나타나는데 환경때문에 일어나는경우도 있나요??
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
네, 평소 기저질환으로 특정 상황에서의 극도의 긴장감에 의해 이러한 증상이 나타날 수 있지만 비슷한 상황이 만들어짐에 따라서도 나타날 수 있어요. 다만, 증상의 정도가 경미하다면 조용하고 답답하지 않은 환경으로 자리를 옮겨 천천히 심호흡을 하면서 안정을 찾아보실 것을 권유드리나 증상의 조절이 어렵다면 상비약 복용을 통해 증상의 조절을 시도해보셔도 되어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
무리도 안하고 스트레스도 크게 받지 않아도 갑자기 공황장애가 생길 수 있나요?

공황장애가 갑자기 생길수 있나요? 36세인데 처음 느꼈습니다 출근길 지하철에서 한번 가슴두근거림과 불안감으로 급히 내려야했는데 내리고나서 손도 떨리고 갑자기 눈물이 터지더라구요 그후로 지하철이나 비행기 탔을때 처음 느꼈던것만큼은 아니지만 비슷하게 불안하고 갑자기 어지러운것 같기도 하고 두근거려요 육아로인한 수면장애나 스트레스로도 갑자기 생길수있나요?

공황장애 원래 있구요, 오늘 약을 깜빡하고 안 챙겨 먹었더니 차 안에서 갑자기 오는데 제발 대처할 방법좀 알려주세요! 부탁 드려요 ㅠ
