갑자기 공황장애 올 때 어떡하나요?

한OO • 2023.04.20

공황장애 원래 있구요, 오늘 약을 깜빡하고 안 챙겨 먹었더니 차 안에서 갑자기 오는데 제발 대처할 방법좀 알려주세요! 부탁 드려요 ㅠ

공황장애불안

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정신건강 관련 2개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.04.20
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 공황발작이 일어나도 시간이 지나 없어지면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지하는 것이 중요해요. 공황장애로 증상이 나타날 때에는 깊게 천천히 심호흡을 하고 심호흡에 집중해주시고 휴식을 취해주시면 좋을 것 같아요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

이규철 선생님
젠닥가정의학과의원
2023.04.20
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 약 안먹어서 반동으로 오는 불안 발작은 감당하기 어렵습니다 심호흡, 주의환기 등 시도해 볼 수 있습니다 (관련 앱 relaxBABA) 🍎
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젠닥가정의학과의원
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
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정신건강 관련 질문

공황장애 우울증 약 손떨림 있나요?

공황장애 우울증약 먹고 있는데 먹을때가 되거나 공황올때 손이랑 몸이 떨리는데 약먹을때 떨리는 일도 흔한 증상인가요?

정신건강공황장애불면증+1

1개의 답변

2023.07.23

정신과약

제가 공황장애가 있어 지금 공황이 와서 가슴이 답답한데 정신과에서 공황올때만 먹으라고 주신 약이 있는데 그거 2달전에 받은건데 먹어두되요 병원가려면 내일가야하는제ㅜ지금 힘들어요...

정신건강의학과공황장애

1개의 답변

2022.12.19

불안장애 공황장애 답답해요 어떡하죠?

렉사프로 5mg 에나폰 10mg 보령 부스파 5mg 복용 이틀 했습니다 다만 오늘 아침의 경우 거의 공황장애와 비슷하게 다시 잠에 들 수도 없었고 가만히 있을 수 없었고 혼자 있는 게 너무 힘들었습니다 정신과 진료를 받으려고 했는데 주변 병원이 전부 예약제여서 당장 진료를 받을 수가 없었네요 6시간이 지난 지금까지도 계속 가슴이 답답하고 불안한 느낌이 있습니다 제가 뭘 어떻게 더 할 수 있을까요

정신건강공황장애불안+3

1개의 답변

2023.05.13