공황장애가 갑자기 생길 수 있나요?

문OO • 2024.12.23

공황장애가 갑자기 생길수 있나요? 36세인데 처음 느꼈습니다 출근길 지하철에서 한번 가슴두근거림과 불안감으로 급히 내려야했는데 내리고나서 손도 떨리고 갑자기 눈물이 터지더라구요 그후로 지하철이나 비행기 탔을때 처음 느꼈던것만큼은 아니지만 비슷하게 불안하고 갑자기 어지러운것 같기도 하고 두근거려요 육아로인한 수면장애나 스트레스로도 갑자기 생길수있나요?

공황장애불안

정신건강 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2024.12.23

네, 공황장애는 갑작스럽게 발생할 수 있어요. 스트레스가 많은 상황, 수면 부족, 육아로 인한 피로 등이 공황장애의 발병에 영향을 줄 수 있습니다. 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상과 신체적 증상이 나타나는 것이 특징이에요. 지하철이나 비행기와 같은 특정 상황에서 불안감이 반복적으로 발생한다면, 이는 공황장애의 징후일 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 가까운 정신건강의학과에서 대면진료를 받아보시기를 권유드리며, 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 통해 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 공황장애는 자연적으로 회복되기 어려우며, 적절한 시기에 치료를 하지 않으면 우울증 등 합병증이 생길 수 있어요. 치료는 약물치료와 인지행동치료 등이 있으며, 개인의 상태에 따라 적절한 방법을 선택할 수 있습니다.

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스트레스로 인해 일시적인 공황장애가 생길 수 있나요?

8월 초, 면접 전날 인데놀 처방받아 처음으로 복용 후, 오히려 부작용으로 심장이 너무 빨리뛰고 호흡이 불안정해 공포감을 느낀 후 약에 대해 불안감이 생겼습니다. 그 날 이후엔 증상을 느껴본적이 없다가 몇 달동안 취업으로 스트레스 받아온것이 커져서 일주일 전에 폭발해버렸습니다. 또 심장이 빨리뛰고 불안하고 숨이 잘 안쉬어져서 산책하며 환기시켰습니다.. 그때 공포감으로 인해 계속해서 이러면 어쩌지 생각이 들어 늘 불안하고 초조합니다..예민해지고 손발이 차지고 또 숨쉬기 힘든 증상이 가끔씩 생깁니다. 일주일 전에 폭발할 거에 비하면 날이 가면 갈수록 괜찮아지고 있습니다! 생각하면 또 불안감이 극도로 밀려오는데 괜찮다 생각하고 가짜다 생각하면 편안해집니다. 오히려 건강염려증때문에 불안증세가 안사라지는 거 같기도 하고요.. 최근 스트레스가 증가하고 몸이 잘못되면 어떡하지하는 불안감때문에 일시적으로 이런 증상이 생길수있나요? 마음을 편하게 먹기에 달라지겠죠?

정신건강공황장애불안+1

1개의 답변

2023.09.04

아득한 어지럼증

현재 광장공포증 및 공황장애로 6개월 이상 약 복용중입니다. 예전에는 사람이 많은 곳에 갔을 때 심인성 어지럼증이 있었는데요, 며칠 전부터 눈 앞이 아득해지고 갑자기 쓰러질 것 같은 처음 느껴본 어지럼증이 생겨 무서웠습니다. 최근 생리량이 많아 빈혈이 생긴 것일까요? 아니면 공황장애와 연관된 병일 수 있을까요?

공황장애가 갑자기 생길 수 있나요?

정신건강 관련 1개의 답변

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공황장애가 스트레스로 일시적으로 생길수가 있나요?

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