목빗근 깊게 눌러도 뇌손상 위험 있나요?

엄OO • 2026.06.18

목이 뻐근해서 주무르다가 목빗근 안쪽을 좀 깊게 눌러버렸는데 좀 불편하고 기분탓인지 머리도 좀 뻐근하고 합니다. 이런걸로 뇌손상이 오거나 하지는 않겠죠?

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1개의 답변

  • 목이 뻐근해서 마사지를 하시다가 불편함을 느끼고 계시는군요. 걱정되는 마음 충분히 이해됩니다.

    목빗근을 깊게 누르는 것만으로는 일반적으로 뇌손상이 발생하지 않습니다. 뇌손상은 주로 머리에 직접적이고 강한 충격이 가해질 때 발생하는데, 목 근육을 마사지하는 정도의 압력으로는 뇌에 직접적인 손상을 주지 않습니다.

    다만 목빗근을 너무 강하게 누르면 일시적으로 혈액순환에 영향을 주거나 근육과 주변 신경에 자극을 줄 수 있어 뻐근한 통증이나 불편감이 나타날 수 있습니다. 질문자님이 느끼시는 머리의 뻐근함은 목 근육의 긴장이나 마사지로 인한 일시적인 반응일 가능성이 높습니다.

    목과 어깨 근육은 서로 연결되어 있어 한 부위의 긴장이나 자극이 다른 부위에도 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

    현재 증상이 지속되거나 심해진다면 무리한 마사지는 피하시고, 만약 심한 두통이나 어지러움, 구토 등의 증상이 나타난다면 가까운 의료기관을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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