장시간 앉아있는 스트레스로 9키로 증가, 무릎 통증으로 병원 방문 고민
앉아있는 장시간에 스트레스를 먹을 거에 풀다보니 9키로 정도 증가 했어요 이번달 부터 자꾸 무릎이 시큼 거리듯이 시리면서 스쿼트 동작이나 운동 할때 무릎 이 오른쪽만 아프네요,,, 병원을 가봐야 할까요? 어디로 가야하나요? 정형외과 아니면 신경외과 고민되서요.
앉아있는 장시간에 스트레스를 먹을 거에 풀다보니 9키로 정도 증가 했어요 이번달 부터 자꾸 무릎이 시큼 거리듯이 시리면서 스쿼트 동작이나 운동 할때 무릎 이 오른쪽만 아프네요,,, 병원을 가봐야 할까요? 어디로 가야하나요? 정형외과 아니면 신경외과 고민되서요.
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장시간 앉아있는 생활로 인한 스트레스와 체중 증가가 무릎 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 운동 시 오른쪽 무릎에 통증이 있다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 병원 방문을 권장드립니다.
정형외과는 뼈, 관절, 근육 등의 문제를 전문적으로 다루는 곳이므로, 무릎 통증이 있는 경우 정형외과 진료를 받는 것이 적절합니다. 신경외과는 신경계 질환을 다루는 곳이기 때문에, 현재 증상에는 정형외과가 더 적합해 보입니다.
병원에 방문하실 때는 최근 체중 증가와 무릎 통증의 경과를 의사에게 자세히 말씀드려야 합니다. 이는 진단에 매우 중요한 정보가 될 수 있습니다. 또한, 영상 진단을 통한 정확한 진단이 필요할 수 있으니, 의사의 판단에 따라 MRI 등의 검사를 받으실 수도 있습니다.
만약 병원 방문이 어려운 상황이라면, 약국에 방문하여 약사와 상의 후 증상에 적절한 약을 구입하는 것도 한 방법입니다. 그러나 가급적 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
일자목이랑 일자허리 둘 다 있는데 며칠전 피아노 치느라 장시간 의자에 앉아있었어요. 그 후부터 허리가 너무 아프고 가끔 종아리가 땡기는 느낌이 있는데 너무 오래 앉아있어서 그런가요
요새 계속 허리 통증과 골반 통증이 있는데 누워있거나 걸어다닐 땐 그나마 괜찮은데 살짝이라도 장시간으로 앉아있음 아픈데 이거 무슨 증상인가요?
안녕하세요 허리, 목 통증 때문에 질문드립니다 현재 학생이고 의자에 앉아있는 시간을 세보면 거의 17시간 정도를 앉아 있는것 같습니다 그러다보니 집에서는 높이조절이 되는 시디즈 의자를 구입해사용중이지만 대부분의 시간을 보내는 강의실이나 카페는 높이조절이 안되고 딱딱한 의자이고 엉덩이에 살이 없어서 장시간 앉아있으면 척추부터 뼈가 녹는듯한 통증이 있고 187cm 78kg으로 체격이 있고 앉은키가 커서 학교책상이 낮다보니 공부할때도 고개를 푹숙이고 공부하느라 목 뒤가 쓰라리고 원래 카페인을 섭취하면 편두통이 있었는데 이런 요인들하고 합쳐져서 척추를 타고 누가 머리를 때리는듯한 정말 심한 편두통이 생겼습니다. 정형외과에서 도수치료를 4회정도 받아보기도 하였지만 시간을 주기적으로 내는것이 힘들어서 현재는 못가고 있고 증상 호전 기미가 보이질 않았습니다. 가장 최고의 치료는 운동을 하고 자세를 교정하는것이겠지만 빠른 치료법이나 개선을 할 방안이 있을까요?