7개월 아기 변비가 심한데 어떻게 해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.18

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  7개월 아기의 변비는 부모님께 걱정이 될 수 있어요. 아기에게 변비가 있다고 판단하는 기준은 대개 변을 보는 횟수가 아니라 변의 굳기인데요. 다음과 같은 방법을 시도해 보시면 도움이 될 수 있습니다:

  1. 수분 섭취: 아기가 충분한 수분을 섭취할 수 있도록 물이나 모유, 분유를 충분히 주세요. 6개월이 지난 아기는 물을 섭취할 수 있으므로 수분 섭취량을 늘려주는 것이 좋습니다.
  2. 식이 섬유: 섬유질이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋아요. 아기가 먹을 수 있는 범위 내에서 과일 퓌레(예: 배, 사과)나 야채 퓌레(예: 고구마, 당근)를 제공하여 식이 섬유를 늘려보세요.
  3. 마사지: 아기의 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지해 주면 장 운동을 촉진할 수 있습니다.
  4. 운동: 아기의 다리를 자전거 타듯이 움직여 주면 장 운동에 도움이 될 수 있습니다.

  이러한 방법을 시도해도 변비가 지속되거나 아기가 불편해 보인다면 소아과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 아기가 변이 점점 딱딱해지거나 5일 이상 변을 보지 못하는 증상이 있다면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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