가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  키 성장에 대한 걱정이 크시군요. 남성의 경우, 키 성장은 대체로 18세 전후로 멈추는 것이 일반적이지만, 사람에 따라서는 20대 초반까지도 성장할 수 있는 개인차가 있습니다.

  하일리톨과 같은 영양제가 키 성장에 도움이 될 수 있다는 주장이 있으나, 이는 과학적으로 명확히 입증된 바는 없습니다. 키 성장은 유전적 요인, 성장판의 상태, 호르몬 분비 상태 등 다양한 요소에 의해 결정되며, 영양제만으로 키가 클 것이라고 기대하기는 어렵습니다.

  건강한 식습관, 충분한 수면, 규칙적인 운동은 성장에 긍정적인 영향을 줄 수 있으니 이를 유지하는 것이 좋습니다. 키 성장에 대한 더 정확한 정보를 원하신다면, 전문의와 상담을 통해 성장판 상태를 확인하고 개인에 맞는 조언을 받아보시는 것을 추천드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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