비타민 C 하루 권장량은 얼마인가요? 1000mg 복용은 과다량일까요?
익명 • 2023.10.08
비타민 시 하루권장랑이 얼마예요전비타민시가 1000미리그람인데요 고함랑인가요?
영양제
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.10.08
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 성인의 하루 비타민C 섭취 권장량은 100㎎으로 최대 1000mg을 넘지 않게 복용하는 것을 권장해요. 과용량 섭취 시 설사나 메스꺼움이 유발하거나 모두 흡수 되지 않고 배출이 되므로 권장량에 맞게 복용하시면 되어요. 보다 상세한 영양제 성분에 대한 안내는 의사/약사와 복약상담을 받아주실 것을 권장드려요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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영양제 관련 질문
비타민 C 메가도스 복용 시 10000mg의 부작용과 효과는 어떤가요?
비타민c 메가도스라면서 비타민c를 하루에 10000mg씩 먹으면 부작용생기나요? 좋다안좋다 의견대립이많은데 사실이 어떤지궁금합니다. 그렇게먹어도되는지, 아니면 아직 연구중인 부분이라 하루권장량이라는 1000mg만 먹는게 좋을지 알려주세요!
영양제부작용상호작용+11개의 답변2023.12.25고혈압약 비타민
고혈압때문에 스타포지 정 5/160mg 복용 중인데요 유한양행 비타민c 1000 하루에2알 같이 복용해도 될까요?
만성질환고혈압1개의 답변2023.03.24젯트콤 연질캡슐 복용 중, 추가로 비타민C 1000mg 섭취해도 괜찮을까요?
젯트콤연질캡슐이란 종합영양제(?)를 섭취중인데요. 이 영양제를 처방받기전 미리 사두었던 비타민c 1000mg이 있는데 영양제를 먹게되면 그안에도 비타민c가 500mg 들어있어서 굳이 비타민c를 따로 안먹어도 된다고 하셨었어요. 근데 비타민c 1000mg을 방치하고 놔두기엔 너무 아까워서 그런데 지금 젯트콤영양제에 갖고있는 비타민c1000mg 을 또 섭취해도 문제 없을까요? 큰 부작용같은게 없다면 비타민c1000mg을 같이 먹고 싶습니다.
영양제상호작용1개의 답변2023.10.02
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