매스틱 유산균 공복 섭취 괜찮나요?
위&장 엔 매스틱 유산균 공복에 섭취해도 되나요? 제가 역류성 식도염이 있어서요.
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역류성 식도염이 있으신 상황에서 매스틱 유산균 복용에 대해 궁금하시군요.
매스틱 유산균은 소화기능 개선에 도움을 줄 수 있는 제품이지만, 공복에 복용할 경우 속 불편감이나 소화가 안 되는 듯한 느낌이 생길 수 있습니다. 특히 역류성 식도염이 있으신 경우라면 공복보다는 식후에 복용하는 것이 위장 장애 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
만약 꼭 공복에 복용해야 하는 상황이라면, 최소한 간단한 간식이나 부드러운 음식을 조금이라도 드신 후 복용하시는 것이 좋습니다. 그래도 불편함이 지속된다면 식후로 복용 시간을 변경해보시길 권해드립니다.
역류성 식도염이 있으신 상태라면 매스틱 유산균 복용과 관련하여 의사와 상담하시는 것도 좋은 방법입니다.
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의료진이 검토한 답변이에요
일어나자마자 공복에 유산균 분말형을 입에 탈탈 털고 물이랑 같이 꿀꺽 합니다 그 후 약 15분쯤 물(약350ml)에 아르기닌 분말형을 섞어서 꿀꺽꿀꺽 마십니다 유산균이 몸 깊숙히? 유산균이 살아서 가야 좋다고 하는데 유산균을 먹은 후 제가 아르기닌을 먹으면 유산균이 죽는 건 아닌지 걱정됩니다 이렇게 섭취해도 되는 건가요?

아침 공복에 같이 복용해도 괜찮나용?

유산균은 공복 섭취시에 가장 효과가 있다고 들었는데 공복에 섭취 후 바로 음식을 먹으면 효과가 줄어드나요??
