발목 인대 부분파열인데 통증이 심한 이유는?

정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.12.29
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목 인대 부분파열로 진단받으셨는데 통증이 심하고 불안정한 느낌이 드셔서 걱정이 크실 것 같습니다.

  인대 부분파열이라도 통증이 심할 수 있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 인대가 손상되면 주변 조직에 염증이 생기고, 이로 인해 통증과 부종이 발생합니다. 또한 발목은 체중을 지탱하는 부위이기 때문에 조금만 움직여도 손상된 부위에 압력이 가해져 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.

  발목에서 뚝뚝 소리가 나는 것은 손상된 인대나 주변 조직이 불안정하게 움직이면서 발생할 수 있습니다. 이런 소리와 함께 안정감이 없다고 느끼시는 것은 인대의 주요 기능인 관절 안정화 기능이 저하되었기 때문입니다.

  의사가 "괜찮다"고 말씀하신 것은 아마도 완전 파열이 아니라 부분 파열이므로 수술 없이 보존적 치료로 회복 가능하다는 의미일 수 있습니다. 하지만 이것이 통증이 없다는 의미는 아닙니다.

  현재 상태에서는 다음과 같은 조치가 도움이 될 수 있습니다:

  1. 충분한 휴식과 발목 높이기
  2. 냉찜질로 염증과 통증 감소
  3. 압박 붕대나 보조기를 사용하여 안정감 제공
  4. 의사가 처방한 진통제나 소염제 복용

  통증이 계속 심하거나 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 상태를 재평가받는 것이 좋습니다. 때로는 초기 진단보다 손상이 더 심할 수 있기 때문입니다.

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