왼쪽 어깨와 팔 통증 원인은 무엇인가요?

최OO • 2026.09.06

왼쪽 날깨쪽 통증이 있습니다 팔을 옆으로돌려 직각인 상태에서 팔을 올리려고 하면 결리 듯 통증이 있습니다 또 팔을 앞으로 편뒤 위로 올릴때도 통증이 있고 내릴땐 어깨 끝쪽이 당기는 듯한 통증이 있어요 이유가 뭘까요?

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1개의 답변

  • 팔을 움직일 때마다 결리고 당기는 통증이 계속되면 일상생활에서도 불편함이 크실 것 같아요. 말씀해주신 증상들을 보면 팔을 옆으로 들거나 앞으로 올리고 내릴 때 통증이 나타나는 패턴이 특징적인데, 이는 어깨 회전근개나 힘줄 주변에 염증이 생긴 경우, 혹은 팔을 들어올리는 과정에서 어깨뼈와 힘줄이 서로 부딖혀 마찰이 발생하는 어깨충돌증후군 등에서 흔히 나타나는 양상이에요.

    날개뼈 쪽 통증까지 동반되는 경우에는 어깨 주변 근육의 긴장이나 자세 문제, 또는 목 쪽 신경이 눌려 어깨나 날개뼈로 통증이 퍼지는 경우도 있어서 정확히 구분하려면 진찰이 필요해요. 특정 각도(팔을 직각으로 들거나 앞으로 편 뒤 위로 올릴 때)에서 통증이 재현되는 것은 회전근개 힘줄이 어깨뼈 돌기 아래에서 눌리는 상황을 시사할 수 있고, 내릴 때 당기는 느낌은 힘줄이나 근육의 긴장 상태를 반영할 수 있어요.

    이런 증상은 초기에 안정과 스트레칭, 필요시 약물치료나 물리치료로 호전되는 경우가 많지만, 증상이 지속되거나 통증이 심해진다면 정확한 원인 확인을 위해 정형외과에 방문하여 이학적 검사나 영상 검사를 받아보시는 것을 권해드려요. 방치하면 힘줄 손상이 진행될 수 있어 조기에 확인하시는 것이 좋습니다.

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