체온이 아침과 병원에서 달라진 이유는?

이OO • 2026.06.12

아침에는 38도였다가 병원에 갔을때 36도가 됐는데 왜 이런건가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.12

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아침에 38도였던 체온이 병원에서 36도로 내려간 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

    가장 일반적인 원인은 자연적인 회복 과정입니다. 감기나 감염 등으로 인한 발열은 시간이 지나면서 자연스럽게 호전될 수 있으며, 특히 충분한 휴식과 수분 섭취를 통해 체온이 정상으로 돌아올 수 있습니다.

    또한 체온은 하루 중에도 자연스럽게 변화합니다. 일반적으로 아침에는 체온이 낮고, 오후나 저녁에 높아지는 일중 리듬이 있는데, 질문자님의 경우 아침에 일시적으로 높았던 체온이 시간이 지나면서 정상 범위로 돌아온 것일 수 있습니다.

    측정 환경의 차이도 영향을 줄 수 있습니다. 집에서와 병원에서의 실내 온도, 습도, 측정 방법이나 체온계의 차이 등이 체온 측정 결과에 영향을 미칠 수 있습니다.

    만약 해열제를 복용하셨다면 그 효과로 인해 체온이 내려갔을 가능성도 있습니다. 현재 36도는 정상 체온 범위에 속하므로, 다른 증상이 없다면 상태가 호전되고 있는 것으로 볼 수 있습니다. 다만 증상이 재발하거나 악화된다면 의료진과 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.

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