모유수유 중 단백질 쉐이크 섭취 가능한가요?

윤OO • 2025.01.20

모유수유중 단백질 쉐이크 먹어도 되나요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.20

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    모유수유 중에 단백질 쉐이크를 드시는 것은 대체로 안전한 편입니다. 하지만 단백질 쉐이크에 들어있는 성분들을 꼼꼼히 확인하셔야 해요. 인공 감미료나 카페인과 같은 성분이 과다하게 포함되어 있지 않은지 살펴보는 것이 중요합니다. 또한, 아기에게 알레르기 반응이 나타나지 않는지 주의 깊게 관찰하시는 것이 좋습니다. 아기의 건강을 위해 새로운 식품을 섭취하기 전에는 주치의와 상담하여 개인의 건강 상태에 적합한지 확인하는 것이 바람직합니다.

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