이소티논 복용 중 단백질 쉐이크 섭취해도 되나요?

Question

이소티논 복용하고 있는데 이 단백질 쉐이크 먹어도 괜찮을까요?

영양정보를 보니 비타민A가 175mcg RAE, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율로 나타냈을때 25%가 들어있다고 해서, 이소티논과 함께 섭취해도 괜찮을지 궁금합니다.

(단백질 쉐이크의 영양정보는 사진으로 첨부하겠습니다)

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

이소티논(이소트레티노인)은 비타민 A 유도체이기 때문에 추가적인 비타민 A 섭취에 주의가 필요해요. 
비타민 A를 과도하게 섭취하면 간에 부담을 줄 수 있고, 특히 이소티논과 함께 복용할 경우 간독성, 피부 건조, 두통, 시야 흐림 같은 부작용 위험이 더 높아질 수 있어요.

사진 속 단백질 쉐이크에는 비타민 A가 175마이크로그램 RAE, 즉 하루 권장량의 25% 정도가 들어 있어요. 
이 정도 양은 단독으로 봤을 때는 큰 문제는 아니지만, 식사나 다른 음식들로도 비타민 A를 꾸준히 섭취하고 있기 때문에 누적 섭취량을 고려해야 해요. 
간이나 계란 노른자, 당근, 시금치 같은 식품에도 비타민 A가 꽤 들어 있거든요.

그래서 이소티논 복용 중이라면 비타민 A가 들어간 보충제나 음료는 가능하면 피하는 게 좋아요. 
단백질 보충이 필요하시다면 비타민 A가 없거나 아주 소량만 들어간 제품을 고르시는 게 더 안전합니다.
만약 이 제품을 가끔 한두 번 정도 드시는 거라면 큰 문제는 없을 수 있지만, 매일 지속적으로 드실 계획이라면 되도록 피하시는 걸 권합니다.

혹시라도 계속 복용하고 싶은 제품이라면 병원 진료 시 영양성분표 사진을 함께 보여드리고 한 번 더 확인받는 게 좋습니다. 
이소티논 복용 중에는 피부 개선도 중요하지만 간 건강이나 영양 밸런스도 함께 관리해주시는 게 중요해요.

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