무월경인데 단백질쉐이크 먹으면 안 되나요?
강OO • 2024.03.22
무월경인데 단백질쉐이크 먹으먄 안되나요? 오늘 산부인과에서 무월경이 지속되면 단백질쉐이크 먹지 말라네요,,남성호르몬 영향이 있을 수 있다구요..! 혈액검사상 E2랑 프로게스테론이 낮긴해요
생리불순
무월경인데 단백질쉐이크 먹으먄 안되나요? 오늘 산부인과에서 무월경이 지속되면 단백질쉐이크 먹지 말라네요,,남성호르몬 영향이 있을 수 있다구요..! 혈액검사상 E2랑 프로게스테론이 낮긴해요
무월경 상태에서 단백질 쉐이크를 섭취하는 것이 적절하지 않다고 산부인과 의사가 조언했다면, 그 권고를 따르는 것이 좋습니다. 특히 단백질 쉐이크 중 일부는 호르몬 수치에 영향을 줄 수 있는 성분을 포함하고 있을 수 있으며, 이는 무월경의 원인이 되는 호르몬 불균형을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 혈액검사에서 에스트라디올(E2)과 프로게스테론 수치가 낮다면, 이는 호르몬 불균형과 관련이 있을 수 있습니다. 호르몬 불균형은 무월경의 원인 중 하나로, 적절한 치료와 생활 습관의 조정이 필요할 수 있습니다. 단백질 쉐이크 대신에, 균형 잡힌 식단을 통해 필요한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 의사의 지시에 따라 호르몬 수치를 정상화하기 위한 치료를 받는 것이 좋습니다. 필요하다면 영양사나 다른 전문가의 조언을 구하여 건강한 식단을 계획할 수 있습니다. 그러나 이러한 상황에서도 산부인과 진료를 통해 적절한 복약지도를 받으시는 것을 권유드려요.
꼭 확인해주세요.