모유수유 중 단백질바 섭취, 안전한가요? 아니면 유축을 해야할까요?
김OO • 2023.09.24
모유수유 중 입니다. 단백질바 1개를 섭취했는데 생각해보니 헬스하는 사람들이 먹는거라 걱정이 되어서요. 괜찮을까요? 아니면 유축을 해서 버려야하나요?ㅜㅜ 아래와 같이 함유되어있다고 써있습니다. 단백질 20g 식이섬유 15g 아르기닌 500mg BCAA 2500mg
소아청소년과
모유수유 중 입니다. 단백질바 1개를 섭취했는데 생각해보니 헬스하는 사람들이 먹는거라 걱정이 되어서요. 괜찮을까요? 아니면 유축을 해서 버려야하나요?ㅜㅜ 아래와 같이 함유되어있다고 써있습니다. 단백질 20g 식이섬유 15g 아르기닌 500mg BCAA 2500mg
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 현재 보내주신 사진상의 단백질바 성분에는 모유수유 중 섭취하지 않아야 할 성분은 없어보여요. 따라서 모유수유 하셔도 상관 없을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
모유수유중 단백질 쉐이크 먹어도 되나요?
모유수유중 맥주 500ml 2캔 섭취했습니다. 10시간후 유축없이 모유수유 가능한가요?
감기에 걸렸을때 보통 단백질을 많이 섭취하라고 하던데, 이게 고기나 식사 말고 단백질음료는 괜찮을까요? 물론 식물성 대두단백 말고 동물성 분리유청단백질로요 고기나 식사로 먹으면 단백질이 10g~15g 남짓이지만 단백질음료로 섭취하면 20~30g 이상도 거뜬하던데 이게 병세 호전에 괜찮을까요? 아니면 뭐 흡수율이나 다른 문제로 인해 별로 안좋을까요? 물론 식사는 정상적으로 하고 저걸 병행하는 전제하입니다. 아플때 단백질섭취하라는 말은 자주 들어봤지만 그게 단백질음료도 효과가 있는지를 모르겠네요